torsdag 28 oktober 2010

längtar !

ja just nu längtar jag efter att få gå ner de här kilona som jag har kvar till mitt mål.
och sen kunna fundera ut om jag ska få en remiss skickad .
jag önskar dock att det kunde gå fort att gå ner i vikt. men det gör det inte just nu !
jag hoppas dock att jag kan komma igång med friskis och svettis så snart som möjligt ! och att vi kan hämta min träningsmaskin !
för nu måstej ag få komma igång.
jag blir ju galen !



nu ska jag starta dagens alla måsten !
skriver mer senare eller en annan dag !

puss och kram på er !

tisdag 26 oktober 2010

3 års besök !

ja idag har jag varit på tre års besök efter operation !
allt gick jätte bra. va lite nervös eftersom jag gick upp lite under graviditeten.
och dom har jag ju inte gått ner ännu.
så jag va lite orolig över det !
men jag fick massor beröm att jag varit super duktig och att Nikita och Leo va jätte fina !
så en stolt mamma är jag ! hi hi !

dom hade skaffat en ny våg till avdelningen.
sommätte både kroppsfett och muskelmassa och lite annat !
så resultatet visade att jag har 37 kg fett och det ska ligga runt 20 kg på en normal viktig person och så hade jag 54 kg muskler. så det va jätte bra allra helst med tanke på att jag inte tränat på 11 månader snart. så nu ska jag sätta fart och träna som bara den och äta ordentligt. för jag har ätit på tok för lite den senaste tiden.
så ska jag tillbaka på besök hos dietisten i mars typ ifall jag själv vill. annars blir det fyra års besök i september nästa år!
men det är alltid skönt att kolla upp hur det ser ut ! så jag vill nog komma i mars.
och ännu roligare kan det ju vara ifall jag tränar och går ner i vikt och kan mäta muskel massa och de på deras våg. och se hur det har förändrats.
och ifall vi bestämmer oss för att inte skaffa fler barn så ska jag få remiss skickad om bukplastik när jag väger ca 82 kg men helst ska jag ner till 77 innan vi söker. men det är ju vänte tid på det med så vi kan söka vid 82 kg så hinner jag gå ner lite till innan det är dags.
mitt mål blir då att ha gått ner till ca 77-80 kg innan maj.
och sen kanske man kan få bukplastik i slutet av nästa år. om man har tur.
en dröm som blir sann i så fall !
fatta att få en platt mage... så underbart och kunna känna sig smal för första gången i livet ! så det är ett mål som jag verkligen ska kämpa för !


vi fick även en långpromenad i vilbergen i dag eftersom vi fick punka på bilen. hihi ! typiskt oss...
så vi gick 45 minuters promenad. och det va super skönt och mysigt och både Leo och Nikita sov i vagnarna ! och vi gick och prata en massa. härligt i solen ! trots lite kyla!
sen åkte vi till hageby och köpte jacka till ellen, mössa till Leo och Nikita och schalar till felicia och ellen så dom håller sig varma om halsen !
och en schal till mig med och så fick jag varma tofflor av Petri ! han tyckte jag behövde det !
love him!

sen åkte vi hem. och vi skulle egentligen ha åkt och hämtat min träningsmaskin ikväll men det hann vi inte eftersom vi fick punktering !
så det får väl bli på torsdag !
väl hemma så va det bara att lägga barn och fixa till...
felicia kom hem från en kompis och hade 38 i feber så hon blir hemma från skolan i morgon ! stackare ! ellen är ju också snuvig men inte febrig !
hoppas bara de små klarar sig !


nu ska jag betala räkningar tror jag en ska jag nog gå och sova tidigt !

puss och kram på er !

natti natti !




måndag 25 oktober 2010

tiden räcker inte till !

nej det gör den verkligen inte !
dagarna går så fort nu sen Nikita kom till världen.
att ha två små barn är verkligen ett heltids jobb. och dom
stora kräver ju sitt dom också!
och alla barn måste ju få lite tid i alla fall. tyvärr så är det nog de äldsta som
får minst tid just nu !
och den som får absolut minst tid så är det Petri.
han får tid ifall jag har tid eller ork.
och det är trist. men vårt förhållande är så starkt så de små stunderna vi får tillsammans räcker oftast . men visst längtar man ibland efter bara tid för oss....

dagarna ser ganska likadana ut ifall vi ska vara hemma .
vi vaknar mellan sex och sju.om det är skoldag så ringer klockorna i huset
kvart över sex. oftast vaknar Leo och Nikita då också.
om inte så kan jag smyga upp och kissa och sätta på kaffet innan.
så ger jag Leo välling ifall han är vaken så får han sitta i fotöljen och dricka den och se på bollibompa ! och mysa. tjejerna tar frukost och sitter vid tv och äter den !
jag väger mig och väntar på att kaffet ska bli klart. sen sätter jag på mig kläder, sen Nikita kläder och sätter mig med kaffe och macka för att amma.
sen klär jag på Leo. oftast så sover Nikita en lång stund i vaggan eller sängen så då passar Leo och jag antingen på att duscha eller att mysa leka. jag kollar datan , tjejerna går till skolan vid halv åtta. sen tar jag tag i städningen och startar tvätten...
sen går tiden . Leo leker och Nikita sover till och från.
ammar lite, kanske ringer min mamma eller min syster.
sen blir det sminkning och vi gör oss i ordning.
sen vid 11 tiden sover Leo middag i mellan en och två timmar. och under den tiden passar jag på att fixa lite mått som jag inte kan göra när han är vaken. eller så vilar jag med Nikita.
händer dock väldigt sällan.
sen vaknar Leo vi äter lite kanske. om jag inte passat på att göra det när han sover för då får han mellis när han vaknar.
sen rullar eftermidagen på , tjejerna kommer hem mellan halv två och tre. är det bra väder så går vi ut, antingen promenad eller leker ute i sandlådan.
sen in och laga mat tills petri kommer hem.
då äter vi och sen är det bad och dusch och kvällsmat och lite lek och läxor som gäller. sen lägger jag Leo vid sju och säger god natt till tjejerna vid nio.
och Nikita ammar till och från mest hela kvällen.
sen lägger vi oss mellan tio och tolv. oftast somnar jag i fotöljen med Nikita för att sen vakna och hoppa över till sängen.
har jag tur sover Nikita en stund i spjälsängen ! ammar oftast en eller två gånger per natt !



så ser dagarna i regel ut!
i morgon ska jag på tre års kontroll efter operation.
ska träffa min dietist...det blir kul tror jag !
skönt att kunna be om lite råd om inte annat !
och hoppas att vikten börjar ticka neråt igen !


nu är det dags för mig att fixa till mig för natten.
har duschat svea ikväll så jag är trött som bara den !
plus att jag förmodligen kommer vakna till och från under natten ! lika bra att ta vara på sömnen!

god natt på er !
jag skriver snart igen !

kram !