fika !

hej !
idag har syrran och jag varit inn till hanna våran barndomsvän, mest syrrans, men vi håller kontakten allihopa.
det är skoj, det va mycket trevligt vi fikade, åt mackor och pratade om allt och inget....
skönt att få umgås med vuxna, det händer ju inte så ofta.
sen blev det lite brådis hem för jag skulle hämta barnen, och jag hann på minuten.

det va trevligt som sagt, när jag kom hem tog jag och slängde in kyckling i ugnen och la mig för att slappa i soffan. de va också skönt. behöver det. är alldeles jätte trött när jag gör saker på dagarna. blir trött så lätt nu när jag är gravid om jag äter för lite eller för lite näring i det jag äter.
jag ska köpa keso idag, är ganska sugen på en keso macka. det va ett tag sen ! och det är ju nyttigt och bra. så de vore smaskigt. borde även köpa apelsin juice eftersom det hjälper kroppen att ta upp järnet.

jo jag va ju hos barnmorskan igår. det gick bra, hon tog god tid på sig så jag va där i en timma. hon kolla hb och blodtryck och hjärtljudet på bebbeli och vi pratade och bokade tider fram åt i tiden och bokade även tillväxt ultraljudet.

min blodtryck va toppen 130/65 så det stämmer väl någorlunda med hur jag brukar ligga. bebbelis hjärljud va 147 slag per minut. däremot mitt järnvärde va dåligt. jag hade bara 109, och det trots att jag äter järntabletter, så jag måste irnga min dietist och kolla om jag ska ändra och ta två järntabletter i stället per dag, eller om det finns något annat som kan få upp det lite.
järnvärdet påverkar ju även b12 värdet, så det är nog jätte bra att kolla upp så fort som möjligt. så jag ska ringa dit i morgon så att inget går fel....

nu ska jag ropa in mina barn för bollibompa och kvällsmat och sen ska jag gå med våra vovvar.men jag skriver nog senare !

puss och kram från mig och lilla magen !