en vecka avklarad

ja i morse hade det gått exakt en vecka med modifast och naturdiet.
och det har gått förvånansvärt lätt och smidigt !
har inte varit hemskt hungrig eller hängig.
troligen för att jag skött vattennivån.

så 2,9 kilo har jag tappat . helt ok tycker jag....
nästa vecka får det bli 2,2 kilo som minst....

kram ...