ja nu är klockan 10 på morognen och jag har nyss tränat, satsade på att klara 20 minuter udag eftersom jag klarat 15 nu ett par gånger och jag vilade igår så jag klarade 20 min, sista minuten va riktigt jobbig ! men så himla skönt att klara det man vill klara ! trots mens verk och lite dov huvudverk!
jag har gått ner 33 kg exakt nu så det känns ju bra... ska försöka träna varannan dag nu i stället fast lite längre åt gången tror jag, men fortsätta gå prommenader varje dag... jag vet inte, ikväll ska jag ju i alla fall på friskis och svettis.... kanske blir riktigt kul ! vem vet !!!
jag skriver mer senare !
massa kramar !
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar