friskis söndag kväll !

halloj !
nu är klockan halv elva när jag sitter och skriver ! seg är jag , men inte så farligt i alla fall !
jag har varit på friskis ikväll med syrran och mamma, det va cilla som höll i det ! mindre roligt men det gick an... nästa vecka är det bra ledare både på tisdagen och torsdagen så då vill jag gå... men jag vet inte om jag kan. men jag hoppas på det !

idag har barnen varit i väg nästan hela dagen, med ett par tjejer som håller i kvarngården som det heter... dom har varit iväg och tävlat lite i olika skojjiga lekar. dom va helnöjda men trötta ikväll. somna på två röda tror jag !
jag försökte elda idag men det gick inget vidare så jag får hitta på något annat med trädgårdsavfallet. åka i väg till tippen med det. så trist !
i morgon ska jag slå in paket till olika tradera köpare och skicka iväg.. annars har jag inga direkta planer ! jag hoppas verkligen att vågen visar det jag vill i morgon annars blir jag skit besviken! och förbskat ledsen....

nu ska jag snart gå och lägga mig, det blir ju en tidig dag i morgon också... ska ju upp med barnen till skolan. men jag skriver nog mer under morgon dagen !

natti natti ! kram Elin !

picknick och långprommenad !

hej !
sitter här nu klockan är elva på kvällen, jag ska snart gå och lägga mig. dagen har varit bra. vi har haft det lugnt och skönt men ändå fått en massa gjort.
på morgonen tog vi alla sov morgon, så jag gick upp vid halv tio. sen vid tolv gick hela familjen ut på långprommenad. jätte mysigt och skönt. vi tog med oss kaffe och saft och kanelbullar och satte oss i skogen på halva turen och fikade, jätte mysigt ! små tjejjerna cyklade och vi andra gick.allihopa va med på picknicken, så mysigt ! kanon dag !


sen när vi kom hem åkte jag och barnen till affären och köpte lördags godis och mat, så lagade jag mat och under tiden lagade petri cyklar, så förhoppningsvis ska barnen kunna cykla på måndag till skolan och jag med. ger ju lite annan motion än vad jag fått hittills alltid bra att variera sig tänker jag !
sen åt vi mat... och efter det fortsatte petri laga cyklar och jag höll på i trädgården.
det va ju så skönt väder ute...

nu på kvällen har jag mest slappat... lagt barn och sett lite på tv. och snart är det dags att sova....

vågen visade 90,3 idag. och jag hoppas att den visar mindre i morgon, är så trött på att se den där nian framfrö, borde vara en åtta... så jag hoppas och hoppas ! senast måndag har jag ju sagt.... och det vill jag att det ska slå in... blir deppig av att vågen står stilla ! även om det bara är en vecka eller liknande...

jag lägger in lite bilder på våran härliga dag ! och så skriver jag mer i morgon !

natti natti och puss och kram !

en lugn fredag

hej och hallå så här på kvällen !
denna fredag har varit lugn och skön. jag har inte alls gjort så mycket som jag skulle velat göra. jag tog en väldigt kort prommenad i morse eftersom jag va på lite dåligt humör efter att jag vägde mig, men sen när jag kom hem rakade jag benen och hade lite spa i min ensamhet och efter det så blev mitt humör bättre
jag tog på mig mina nya byxor i stl 42 och gjorde mig fin i håret och sminkade mig så jag kände mig faktiskt ganska pigg och glad efter det.
sen tog jag kort som dom ligger ju här på bloggen. jag tyckte nog att det blev ganska bra faktiskt, jag tar väldigt mycket bilder på mig själv för att jag fattar inte riktigt att jag går ner i vikt, jag behöver se förändringen för att hjärnan ska fatta, och det gör den ändå inte. man får lite fel bild. för i hjärnan så är man fortfarande fet men när man ser foton så är man lite mindre fet och just då i den stunden förstår man men sen är man tillbaka och tänker sig själv som fet ! idiotiskt att hjärnan kan va så !? men det är faktiskt fler opererade än jag som säger samma sak !

nu ska jag slänga mig i soffan och dega lite... ska väl lägga mig ganska skapligt ikväll. ska försöka träna eller gå en långis i morgon. i övrigt har vi inga direkta planer för den här helgen, vilket känns skönt. man behöver ta det lugnt ibland också.... petri ska väl jobba i källaren kan jag tro.... jag kanske fixar lite i trädgården eller något... får se ! känner för att slappa också ! men men det märks !

hoppas att vågen sätter fart neråt snart... senast måndag ska jag väga 89,9 kg. det har jag lovat mig själv och det ska gå ! jag vill ! nu ska jag äta kvällsmat... så att det inte blir så sent med den...
jag skriver mer i morgon igen, kanske kommer det lite nya bilder också !

natti natti !

puss och kram !

extreme make over ! *ler*

så, eftersom jag va lite nere i morse så tänkte jag fixa mig fin som jag skrev i morse.....
jag gjorde ansiktsmask, rakade mina ben och allt annat. sen duschade jag och sminkade mig och fixade håret. tog även på mig mina nya byxor som det är stl 42 i. fniss! helt otorligt att jag kan ha det ! men dom sitter tight, men jag kan ha dom ! så nu känns allt lite lättare. jag känner mig lite sötare nu i alla fall !

jag tog några kort på mig nu så jag lägger in dom så får ni se slutreslutatet efter min extreme makeover som inte va så extrem. men i alla fall ! kul och skönt va de i alla fall !

så här kommer dom !

mina byxor i profiloch fram i från

mitt ansikte


kram och tack för denna förmiddag !

VARFÖR????? :(

så nu är det morgon igen ! klockan är halv nio och jag har redan varit ute med vovvarna, visserligen bara en snabbis, dom fick springa lösa... jag sitter just nu och äter frukost.
blev så ledsen när jag ställde mig på vågen i morse. inte ett hg ner. men däremot några hg upp. nu vägde jag 90,9 och igår 90,0. fan ! VARFÖR ????
jag vet inte, just nu går det motigt. jag äter rätt och jag tränar... jag vet inte om det beror på att jag bygger muskler just nu ! om kroppen kommit igång och förbränner fett men bygger muskler. och muskler väger ju mer än fett så då är det ju naturligt ! men hur ska jag veta ? hur får jag reda på om så är fallet eller om det är något annat galet?
jag blir galen. har ju försökt i över en vecka nu att få komma ner under 90. börjar bli så depp på att bara stampa på 90 komma något!!!
vore då fan om jag inte kunde gå ner till 89,9 till i morgon ! eller ska jag sätta målet på måndag. det är ju fredag idag! låta kroppen vila nu under helgen och sen väga mig måndag och se om det hänt någe på vågen.. ha som mål att när helen är över ska jag va ner på 89,9.... japp nu är det spikat.. målet är måndag ! så slipper jag bli alltför ledsen i morgon när jag inte gått ner någe då heller!

just nu som sagt sitter jag och äter frukost. dricker lite kaffe, samtidigt springer jag fram och tillbaka mellan källaren för att elda. vet inte direkt vad jag ska hitta på idag. men jag tror jag ska satsa på att göra mig fin. sminka mig. och klä mig lite finare. och kanske bara njuta av att det börjar bli vår.... fast det va minus i morse!!
jag tror jag ska raka benen, och göra ansiktsmask och hårinpackning och njuta av min egen tid, för nu kommer ju helgen då alla kommer att vara hemma.... och michelle är ju lite jobbig som inte gör något. umgås inte med någon... så hon blir påfrestande... 15 år och helt utan intressen. det är jobbigt både för oss och henne.. men men! det kanske blir bättre i framtiden !

nu ska jag gå och fylla på i pannan !
men jag skriver säkert mer senare !

puss !

försöka duger ju !

hejsan! god morgon, klockan är nio på morgonen och jag sitter och väntar på att pannan ska vilja fyllas på. har precis eldat en panna, ska snart gå med vovvarna. men väntar på att fylla på pannan först.
jag har försökt ta kort på hur jag ser ut idag. och det funkar ju att ta kort i spegeln också. från sidan och fram i från i alla fall. bakifrån blir svårare.
tänkte lägga in dom här nu eftersom det är ganska skoj med före och efter bilder tycker jag !
och dessutom hjälper det mig att fatta. för det är faktiskt lite svårt att förstå att man förändras så mycket så fort...

så här kommer dom ! lägger en bild att jämnföra med också. en månad efter op och sex och en halv månad efter op !
enjoy!

en månad efter op 6,5 mån efter op


en månad efter op 6,5 mån efter op

förändring på sidan !

hej !
nu idag har jag gjort lite ändringar på min blogg. tänkte att det kunde va lite skoj ! jag vet inte ni får skriva vad ni tycker, om det är till det bättre eller sämre. annars ändrar jag tillbaka !

idag har jag haft migrän hela dagen, kännt mig allmänt dassig och till och med sovit en stund på dagen, i princip inte gjort något alls. jag har inte ens gått med vovvarna idag, jag åkte ut med bilen och släppte dom i skogen. jag hade alldeles för ont i huvudet för att orka med att gå.
synd för jag vill ju egentligen inte strunta i motionen. men ibland behöver man tydligen det. och migrän är väl ett giltligt skäl. jag har även tagit lite kort i dag på mig själv. men det va lättklädda bilder så dom lägger jag inte ut här, utan det är för eget bruk. fniss. jag ville se om det syndes och hur jag ser ut med bara trosor på mig. och jag måste säga att brösten försvinner väldigt fort. fniss! men det känns samtidigt skönt, dels eftersom jag slipper ha ont i nacke och rygg lika mycket som förr och dels eftersom jag kan shoppa snyggare bhar. ha ha ! och det är ju kul...

i morgon tänkte jag försöka städa i mitt hemska hus, behöver det... men jag har ej orkat i dag och igår va det ju petris födelsedag så då blev det inte så heller. i morgon är det även friskis igen så jag hoppas att jag slipper huvudverk så att jag kan gå på den. det är Anna som är instruktör igen så det kan bli skoj.
idag när jag hoppade upp på min envisa våg så vägde jag 90,0. så det verkar som om min våg inte vill att jag ska ner under 90. och det samma har jag för mig att det va när jag skulle ner under 100. det tog flera dagar av stampande på samma kilon innan den tickade ner till 99,9. jag hoppas att det blir 89,9 i morgon så jag kan slappna av och känna mig stolt. jag har 25 kilo kvar att gå ner till och jag vill egentligen va nere de innan sommaren som sagt men det blir nog omöjligt så jag får satsa på årsdagen. hoppas att jag klarar det. men i första hand nu är ju målet att gå ner till 85 kilo så jag kan träffa janne och linda med flera... nu har jag ju redan brutit mitt löfte, jag träffade ju perpe förra helgen. men det känns lite viktigare med janne och linda. kanske även evis och lina och ta en fika. skulle va skoj att chocka dom lite !

min mens kom ju regelbundet denna månad också, så jag måste säga att det mesta i min kropp börjar funka som det ska nu! jag är så glad över att jag gjorde operationen och jag kan nog aldrig ångra den, jo vissa stunder kan man ju de, tillexempel när man har ont om pengar och knappt råd att handla mat, men man vet att det är jätte viktigt att jag äter frukt och grönsaker och nyttigt och att jag inte kan äta vad som helst. men det är en droppe av havet dom gånger jag ångrar det ! mest av allt så känner jag fortfarande ett lyckorus över operationen och att jag lyckats så bra som jag gjort!

ska komma ihåg att tacka hans krook som min kirurg heter. ska nog köpa en blomma till han ! eller någe. för jag är sååå tacksam ! jag ska ju inte träffa honom förrän på ett års kontrollen och då hoppas jag som sagt att jag kan gå in där och väga 65 kilo och bara vara såååå stolt....

nu ska jag gå och lägga mig och sova, jag är jätte trött troligen på grund av min hemska migrän... men jag skriver i morgon igen då jag också ska försöka lägga ut lite bilder på mig igen. så ni hänger med i förändringarna för det gör inte jag !

kram och natti natti !

lite före operations bilder

så här ser ni två av dom bilderna jag har taget innan operation. det ena är taget ca 2005 på barnens dag i söderköping. då jag hade med mig ronja och felicia.




det andra är taget mars 2007, då vägde jag ca 137 kg. jag hållerpå och klipper träden och eldar grenar. så det känns lite små lustigt att titta på bilderna nu ! men men ! ska ta någon bild hur jag ser ut idag också !kansek kommer senare idag !

kram på er !

friskis och svettis och födelsedag !

så där jag , nu är dagen till ända... klnärma sig tio och jag kom nyss hem ! från friskis, det va anna som va ledare denna gången och jag måste säga att hennes pass har blivit roligare och bättre... så de va riktigt skoj att träna idag, och det behövde jag också kände jag i kroppen.
petris födelsedag blev lyckad tror jag. tror han gillade både barnens teckningar och presenter och kort. och jag tror han gillade tårtan också.
den blev fin ! se själva!

i morgon är det onsdag och jag har inga direkta planer. ska väl städa lite här hemma och gå med vovvarna, kanske hålla på i trädgården om det är fint väder. men det hoppas jag att det är !

nu ska jag sätta mig och slappa en stund! petri ska få sitt sista paket. och sen är det nog snart dags att sova !

jag skriver i morgon igen, då min tanke är att jag ska väga 89,9kg. men det kanske inte går ! men jag vill.

natti natti på er!

petris dag !

tisdag den första april. och det känns i alla fall som att våren är här nu ! solen skiner och det är alldeles vårigt i luften. vovvarna och jag va ute i skogen förut. så himla mysigt med fågelsång och solsken.
idag fyller petri år, så jag ska baka tårta nu på eftermiddagen, jag tänkte jag skulle försöka göra den till finska flaggan. får se om jag lyckas! kul grej!

idag har jag eldat och klyft ved och gått 30 min prommenad med vovvarna och tränat 12 minuter på crosstrainern, det räckte för jag blev trött. har inte bestämt mig än om jag ska åka på friskis ikväll, jag vill ju fira petri också.
vi får se. måste fundera lite.

nu ska jag snart åka till affären tänkte jag. jag ska köpa grädde och mjölk. och så ska jag fixa tårtan här sen. ska bli skoj. sen ska jag hämta barnen och fixa i ordning lite kalas stämning här hemma. får se om petri blir glad sen. han gillar ju inte att fira sin födelsedag. men det gör vi andra ! fniss! paketet han ska få av mig har tony fixat, så han komer väl lite senare. så då får han det då... får vi se hur han reagerar på det. kanske inte är det roligaste att få, men han sa för längre sen att han behövde ha sånt.
barnen gjorde gipsfigurer igår på kvarngården som dom slog in till petri. så det får han av dom ! michelle vet jag inte om hon lyckats fixa något glömde fråga henne igår. men annars så räcker det nog med att hon skriver en dikt eller ritar något snyggt !

jag hoppas att våren är här nu. det är på tiden !

ha en bra dag för det tänker jag ha !

puss och kram !

allmänt dåligt humör !

hej !
idag är en sån där dag då mitt humör är skit dåligt helt utan anledning, jag vill inte träffa någon och jag vill inte prata med någon. känner mig bara otrevlig !
kan kanske bero på att jag sovit dåligt och den sista personen jag tänkte på igår va en person som jag retar mig på massor ! en person som inte respekterar ett nej. vilket jag blir sååå sur på. men jag ska försöka bli på bättre humör innan resten av familjen kommer hem. känns ju inte bra att vara sur när man har folk omkring sig.
en affär på tradera gick lite galet också, så jag är sur på de också. men det löser sig väl hoppas jag. jag har ju pratat med deras kundtjänst och dom är ju på min sida i alla fall. skönt det !

idag väger jag 90,2 kg, så snart snart snart är jag nere på 80 kg klassen. känns så himla skönt, men jag tror inte på det riktigt själv än. måste försöka få in i huvudet att jag inte väger över 100 längre. men det tar väl ett tag att fatta.
jag har gått prommenad idag men inte tränat det va jag för tjurig för att gjöra. men jag kanske kan ta det ikväll. behöver kanske det!
snart kommer barnen hem, och sen ska dom iväg til kvarngården och gjöra lerfigurer, det blir kul för dom. så jag ska handla och laga mat under tiden.
och sotaren ska komma någongång mellan ett och tre. så jag måset ju vara hem ikring för att han ska kunna komma in. får hoppas att jag kan vara trevlig mot honom i alla fall. fniss! inte så skoj att vara sotare annars !

jag skriver mer senare och berättar om min dag !

kram och hej då !

snart kommer dom hem !

nu är det söndag, och det känns så skönt för nu kommer snart barnen hem, har saknat dom massor. ska bli så skönt att få hem dom och livet återgår till det vanliga igen. känns tomt här hemma.
idag tog visst petri och jag sov morgon. vi skulle gå upp åtta men råkade sova till halv tolv. och det är ju inte vanligt när det gäller mig. men det va skönt på sett och vis. sen tog vi vovvarna på prommenad. så underbart väder ute. varm och soligt och man kan nästan känna att våren kommer!
jag har inte gått ner mer nu , men jag hoppas att det visar neråt i morgon igen. verkar som det går långsammare nu. men det är ju bara att kämpa, 4,3 kilo den sista månaden nu och går jag ner det varje månad så är jag ju nere på 78 kilo i juni. och det är ju inte illa. och då i så fall så når jag mitt mål och går ner till 65 innan ett års dagen, och det vore ju inte helt fel.

nu har jag storstädat nedervåning ! och ska hoppa in i duschen. men jag skriver mer senare !

hej svejs !

dagen efter natten !

hej ! nu är det kväll igen ! klockan är 20:00 nu och jag sitter och skriver lite här på datan. vi har sett på film ikväll och nu jobbar petri i källaren. jag vet inte riktigt om jag ska göra så mycket idag. känner inte för att göra allt för mycket.
igår jobbade jag ju natten tills idag, det gick kanon bra, va pigg ändå fram till 5 på morgonen då började jag dala lite. men det gick bra, väldigt skönt att få komma hem och sova. va väldigt kul att träffa linda och se mina gamlingar att dom levde och mådde bra.
sov till klockan två, fast jag skulle bara sovit till tolv, men petri glömde att väcka mig. fniss! men det va skönt.

jag åt två bananer under natten, så då funkade det bra med magen, hade inte alls ont som jag hade sist. jag ska nog försöka gå in och jobba lite mer nu. känner att jag tror jag klarar av det. och vi behöver ju pengarna.

jag hade inte gått ner något i morse men huvudsaken är att jag inte gått upp, sist jag jobbade natt gick jag upp ett halv kilo, vilket kändes väldigt jobbigt. men denna gången stod jag still på samma vikt. skönt det. och i morgon kanske den gått ner under 90, det skulle va skoj. typ väga 89,9... kanske lite för mycket att gå ner på ett dygn, jag väger ju 90,6 nu. men man kan ju hoppas!

i morgon kommer barnen hem, det känns skönt. saknar dom faktiskt, allra helst felicia. min lilla solstråle. blir för mycket när dom är borta fem dagar i stället för två och en halv. känns tomt. fy!

jag skriver mer i morgon !

kram och natti natti !

wow, va länge jag sov !

hej !
klockan är snart två. och jag lyckades sova till elva idag, helt otroligt ! skönt eftersom jag ska jobba natt i natt. jag ser faktiskt fram i mot det , mycket eftersom det är linda jags ka jobba med !
idag har jag än så länge bara tagit de lugnt. jag har ätit frukost i lugn och ro och sen har jag lagt in bilder och annonser på tradera och så har jag gått till skogen med vovvarna och eldat. men tagit det väldigt lugnt. och det kommer jag fortsätta att göra hela den här dagen. känner inte för att göra så mycket. petri kommer snart hem från jobbet så då ska vi väl äta ihop. annars vet jag inte att vi har så mycket planering.

hoppade upp på vågen i morse och blev lite glad, nu väger jag 90,6 vilket innebär att jag gått ner 47,1 kg. det känns kanon skönt. jag mätte mig i morse också och det är ju lite skillnad sen sist. och det är ju skönt det med. mäter mig ca var 14 dag. och ett par cm här och där försvinner ju, mest dock på midia och bröst. brösetn kommer inte finnas kvar snart. fniss!

nu äter jag apelsin och ska snart hoppa in i duschen. men jag kanske skriver mer senare !

ha en bra dag på er!

kram Elin !

friskis passet !

så... nu är jag hemma igen ! har varit på friskis. det va väl skapligt, men det va samma instruktör som förra gången och det är inget skojjigt pass. men et kanske blir bättre om hon får öva lite... hoppas på det i allafall.
lite svettig blev jag ju i alla fall ! syrran va med ! så vi prata lite skit efteråt...

nu har jag precis ätit min kvällsmacka, har dessvärre missat ett mål mat idag, men jag känne rmig inte sådär jätte hungrig för det. kanske får ta en apelsin innan jag lägger mig sen så att jag inte dör på morgonen ! det är ju ganska viktigt att jag får i mig det jag ska.

i morgon ska jag jobba och det va ju ett tag sen sist så det ska bli kul faktiskt, jag hoppas att mina gamlingar håller i och lever. annars blir jag ledsen. jag ska jobba med linda och då går ju natten fort. det ska bli kul att träffa henne för hon har inte sett mig sen i augusti någon vecka innan operation, så får jag se hur hon reagerar på mig nu, det är ju en viss skillnad. fniss! jag skriver och berättar om hennes reaktion.

nu ska jag dricka lite te och bara ta de lugnt. petri och jag är ju ensamma så vi gjör så lite som möjligt känns det som. och jag har ingen lust att göra så mycker mer än att duscha och mysa ikväll. för i morgon blir det ju jobb så det gäller att passa på att slappa ikväll...

skriver i morgon igen, och då hoppas jag att jag kan ta en lång sov mogron så att jag orkar jobba på natten sen !

natti natti på er !

kram Elin !

sovmorgon !

hej !
torsdag idag, igår lämnade jag barnen hos hasse och lena, dom ska vara där tills på söndag. saknar dom kan jag säga, det blir så tomt. men dom kommer ju snart hem igen !
så jag tog sov morgon idag, ända till halv nio... sen gick det inte längre !
på förmiddagen nu så har jag fotat kläder till tradera och jag har varit ute på skogsprommenad med vovvarna. ska fixa lite i huset idag tänkte jag. bland annat vika en stoooor tvätt hög och fixa i ordning i vårt sov rum..
sätta ut nya annonser på tradera för vi måste få in pengar. de saknas lite i kassan. fy va fattigt det är just nu... blä!!!

igår kväll rensade jag ur min garderob, det finns inte mycket kläder jag kan ha där inne längre, kastade en massa underkläder och byxor, en dle av det kan jag nog sälja på tradera men vissa saker är ju slitet så det får gå till myrorna. men jag har inte många plagg kvar i mitt skåp nu. känns samtidigt skönt att få rensa ur. då ser man hur hur många plaggd et egentligen är som bara ligger. det är vissa saker som jag sällan eller aldrig använder. så nu ska det bli ordning i skåpet.

petri jobbar så jag är helt ensammen hemma, känns väldigt tomt, men samtidigt kan man passa på att fixa med en massa saker. blir mer effektiv då !

nu ska jag snart kliva in i duschen. ikväll blir det förmodligen friskis, det va ju ett par dagar sen jag tränade där nu! så det ska bli skönt.


jag skriver nog mer senare.

hej svejs !

mycket motion på en dag !

idag har jag i alla fall rört på mig ordentligt ! och visst känns det för nu är jag trött som sjutton ! skulle kunna sova nu, och det ska jag snart göra. är verkligen trött.
dagen började med snöskottning eftersom sopbilen skulle komma så ville jag få fram soptunnan till dom, så jag va ute redan kvart över sju! *hurtig som man är* sen höll det ju i sig, snön föll. jag gick en långis med vovvarna i skogen, super skönt verkligen trots snön. efter det så fixade jag lite här hemma och sen fick jag för mig att jag skulle träna, så jag hoppade upp på crosstrainern och köre 10 minuter först och sen ner på golvet för att göra 20 sit ups och 20 armhävningar, sen upp på maskinen igen och körde fem minuter till, sen ner och samma igen sit ups och armhävningar och denna gången även sido situps. jätte skönt, kände mig helt död i kroppen efter åt , men det va skönt.
sen duschade jag och fixade i ordning mig och åkte till affären, men innan jag kunde åka så fick jag skotta en omgång till. så mycket snö....

sen lagade jag mat och fixade lite och efter maten eldade jag och plockade in ved utifrån. sen efter de hoppade jag i kläder och gick ut med vovvarna 25 min !

så motion är väl vad denna dagen har bestått av förutom snö förståss, vart kommer eländet ifrån kan man undra, eller ja de vet man ju, men varför nu när våren ska va här ?

i morgon hoppas jag att vågen satt igång att röra sig neråt igen, börjar bli så less på den att den står stilla. blir ju deppig av det !

i morgon ska jag lägga ut foton så ni får se hur mycket snö det är i vår lilla by! fy bubblan !

barnen och hundarna gillar de ju i alla fall! och de kan väl få ligga denna vecka ut i alla fall då !

nu ska jag röka och sen hoppa i säng.

men jag skriver nog mer i morgon !

natti natti !
så här mycket snö har vi

ny dag, ny snö.....

så där ja, nu sitter jag här relativt nyvaken och äter en macka och dricker mitt kaffe. klockakn är kvart över åtta. snön vräker ner, så mer och mer snö blir det. varför ska de komma nu ? jag vill ju ha vår.... men barnen gillar det ju så det kan få ligga nu under lovet sen kan det ju bli vår tycker ja !
kilona står nästan still nu, platå tror jag. jag vägde 91,8 idag. 2 hg minskning från igår. men de e ju inget. jag vägde ju 91,8 för ett par dagar sen med, och sen upp till 92,0 och sen ner igen. jag fattar inte vad som är fel. blir lite ledsen över de. men man får väl inte sluta arbeta på det i alla fall. och man får väl hoppas att det kommer igång igen.
igår tränade jag ju ! först gick jag 30 minuters prommenad med vovvarna i skogen och fick sko skav, skit ont... sen kom jag hem och skottade snö i nästan en tima och sen gick jag in och tränade 20 min på maskinen och gjorde 40 sit ups och 40 armhävningar. jag tänkte jag skulle köra ett pass nu på morgonen med. sen är det ju friskis ikväll. malin skulle följa med och hon skulle köra. det blir skönt att få hoppa loss i salen lite ! och komma hemifrån lite, nu har jag varit hemma hela tiden sen i fredags ! inte varit utanför byn!!! hemskt !!! fniss!

om jag tittar i min bok nu så har vikten stått stilla i 10 dagar, känns en aning tröstlöst... jag vill inte !!! suck!

nu ska jag snart ge mig ut i snön med mina små vovvar, dom älskar ju de så det är inget problem, jag är väl mindre förtjust när det flyger i luften, men det ska väl vara skapligt inne i skogen. sen blir det väl att skotta snö igen... så det blir samma procedur som igår !

jag skriver nog mer senare !

puss och på återseende !

tänkte!!! glömde!!! kom ihåg!!!

hej allihopa !
nu kom jag ihåg att jag lovat att skriva ut hur jag äter . så jag tar mig själv i kragen nu och skriver tre olika dagar så ni ser hur det kan se ut. här kommer det !

frukost 10:15
1 knäcke light med keso och paprika
1 dl youghurt
kaffe med mjölk.

mellis12:30
1 clementin

lunch 15:30
wokgrönsaker med en vårrulle och kryddor och chilisås. ca 2 dl

mellis 18:00
1 dl youghurt med 1 skivad banan

middag kl 20:15
1 dl gyros kött med sallad. totalt ca 2,5 dl

kvällis kl 00:00
1 knäcke light med keso och sallads krydda.

här kommer ett exempel till

frukost 7:20
1 grov macka med keso och sallds krydda
kaffe med mjölk

mellis 11:00
musli med 1/2 banan och mjölk

lunch 13:00
wokgrönsaker med jordnötter och 1 vårrulle

mellis 15:45
1/2 banan

middag 16:30
kycklingfilé ,bulgur, minimajs , majs och soya, totalt 2 dl .

kvällis 21:40
1 banan.

ett sista exempel

frukost 8:00
kaffe med mjölk och 1 grov macka med ost .

mellis 10:00
1 banan med kaffe och mjölk

lunch 12:00
1/2 ost och skinkpaj färdigköpt.

mellis 14:00
1 knäcke med ost , kaffe med mjölk

middag 16:30
kyckling klubba med ris och brunsås majs, totalt 2,5 dl.

kvällis 21:45
1 grov macka med ost och salt , kaffe med mjölk .

så där brukar det se ut, tre olika dagar tre ganska så lika sätt att äta. äter ca 2-2,5 dl middag och lunch. ca 1-1,5 dl till mellis.
sen är det ju utöver detta att man ska dricka minst en liter vatten per dag och motionera. men det är ju så för vem som helst även om du inte är opererad.

nu ska jag hoppa ut i snön och skotta och gå med vovvarna. det är ca 2 dm snö ute. jag skriver med senare !

hej svejs !

påskhelgen !

visserligen så är ju inte påsken slut än. men skärtorsdaggen är avklarad och påsk kärringar flög omkring både här och där. långfredagen är också avklarad, vet inte om jag tyckte den va längre än andra. påskafton en händelserik dag med god mat.och så kom påskdagen idag, med strålande solsken och ett par minus. så unerbart vackert ute !

igår tränade jag inte, och jag fick bara ihop tre tusen steg på min stegräknare.känns ju inte så bra med tanke på att jag lovat mig själv 10000 steg om dagen, men å andra sidan så ska ju lördagar vara min vilo dag !
nu ska jag aldeles strax lägga barn, dom har en kompis som ska sova över i natt ! de är skoj för dom. dom har varit ute och lekt hela dagen så dom slår nog ihop alla tre! idag har vi klippt träden i trädgården, mamma, jag och Ronny(mammas kompis) ronny klippte och jag eldade och mamma hjälpte till med bägge. det va kallt ute men helt ok så länge man jobbade med träden. precis innan ronny kom så va jag ute på långprommenad. kanon skönt. bara jag och vovvarna. svea började löpa idag så kommande två veckor kommer att va himla jobbiga både för henne och Diesel och oss andra! kan ju inte lämna dom ensamma en sekund, jag vill inte ha valpar. och petri vill inte kastrera en av dom. så det blir att hålla koll.

idag har jag inte heller tränat men som sagt jag har hållt på med trädgården och hittills har jag fått ihop 8300 steg, så jag hoppas att jag kan få ihop ett par till innan det är dags att sova. i morgon ska jag träna. på maskinen. behöver det känner jag ! min vikt står fortfarande lite stilla. känns trist. blir så nervös, har inte minskat alls mycket den sista veckan, men men, det är väl så det kan bli i mellan åt !
på tisdag är det dags för friskis igen, det ska bli skönt ! jag saknar det idag. men eftersom det är röd dag så är det inställt.

jag ska lägga barnen nu , men jag skriver säkert mer i morgon !

natti natti !

lite till ner i alla fall !

hej !
idag vaknade jag före klockan igen, det har hänt tre gånger sista tiden.ganska skönt. pigg och glad va jag ! tänkte jag skulle äta tidig frukost springa en runda med vovvarn och sen elda och duscha. tänkte vara klockan tio i viken. så jag åt frukost samtidigt som barnen, det brukar jag inte göra. brukar äta när jag lämnat dom. och sen tog jag med vovvarna i bilen när jag åkte med barnen och sen gick vi en runda i skogen. skönt va det helt underbart väder att vandra omkring i. så vi va väl ute ca en halv timma och sen åkte jag hem och elda och duschade och fixade till mig, kristin och jag hade bestämt lite grand att vi kanske skulle ta en fika. men hon är nykär och orkade tyvär inte träffas och fika! jag blev lite ledsen och besviken, men man vänjer sig ju vid det med. skulle varit kul att ses. det får bli en annan dag !

jag ställde mig i alla fall på vågen och det va glädjande, nu har ju kilona kommit igång igen ! så idag vägde jag 91,8 kg, vilket då innebär att jag om 1,9 kilo kan klassas som 80-kilo klassen. sååå himla skoj ! känns så skönt, jag närmar mig mitt mål lite grand dag för dag. ganska sjukt att det har gått så fort som det har gjort. jag är nog i chock fortfarande för jag fattar inte att jag väger så lite som jag gör ! och att jag har mått så fantastiskt bra hela tiden, det är också ganska häftigt !

nu sitter jag här och sammanfattar dagen som har varit ganska händelserik. mycket att göra. jag åkte in till norrköping i stället för att fika med kristin. så på vägen in stannade jag i söderköping och fikade med min mamma och min systers dotter Ronja, det va skönt. sen åkte jag in till stan och hämtade petri och vi åkte och handlade tobak och tankade och käkade en korv. sen åkte vi hem och hämtade barnen i skolan och sen hem och fixa till påsk kärringar på löpande band. felicia och ellen skulle gå ihop med mathilda och eleonor. så jag skjutsade runt på barn fram och tillbaka hit och dit. men det gick bra. dom är ju bara för roliga de små liven. och dom fick ihop en hel del godis och pengar.
nöjda och glada men hungriga som vargar när de väl kom hem. då va de dags för mig att åka till friskis. och det skulle vara en ny instruktör idag och det va det . men hennes pass va tyvär en besvikelse. jag trodde nog att det skulle va skojjigare. ingen bra musik och ingen takt. sist jag tränade va de ju benke och då va vi nästan 150 pers i lokalen, nu va vi ca 60 pers. lite skillnad.
blir och ta nya tag nästa gång ! då är det Anna men det är bättre än det här i alla fall !

nu är jag lite seg, sitter med en kaffe kopp och skriver på min blogg. ska hoppa in i duschen och göra mig skön för kvällen, ta på mig badrock och bara njuta ! hoppas att kilona har rasat lite till tills i morgon !

jag skriver mer då !
puss och natti natti !

6 månaders dagen är här !!! !

hej !
idag är det på dagen 6 månader sen operationen. och jag lyckades med mitt lilla delmål, idag väger jag 92,6 kg. vilket innebär en viktminskning på 45,1 kg. i snitt blir det 1,8 kg i veckan. men det stämmer inte riktigt. jag går ca ner 1 kg i veckan, snittet blir ju högre eftersom jag tappade 17 kg bara första månaden.
känns så skönt att jag kom under 92,7 tills idag. sååå nöjd. tills min sju månads dag skulle jag vilja satsa på 85 kg, men det tror jag inte att jag klarar. det är ju trots allt 7,6 kg och det går jag inte ner på en månad. så jag får väl sätta upp ett mer realistiskt mål, till första maj ska jag väga 85 kg, då kan jag åka och fika med janne och linda och perpe. då kanske dom blir hur chockade som helst ! fniss!

jag åt ett par choklad ägg igår, smakade av godiset vi köpt till påskäggen. men fy vad jag mådde illa. men va ändå så himla choklad sugen, tror främst det beror på att jag ska ha mens. helt fruktansvärt kom jag på att det va i alla fall. sugen så man kan döda för det och sen när man får det så vill man bara kräkas för att man inte tål det !! suck. men de innebär ju att min mage fungerar som den ska ! och det är ju bra.. men ibland skulle man vilja stänga av den funktionen. jag åt liksom bara tre ägg. men men !
jag ska inte äta fler ägg nu på ett bra tag. jag ska ner mer !
6 månaders bild..

michelle fick ta halvårs bilder på mig nu på morgonen. jag vet inte om det syns så mycket skillnad sen sist. men jag gör som vanligt. lägger ut en bild sen ganska länge tillbaka och en nytagen så ser man skillnaden. det är lite skojjigt !!! det värsta är väl att den där magen lilla magen längst ner är såååååå svår att ta bort. får väl göra fler situps, eller vad man nu ska göra !

ja ja, här kommer bilderna. och jag skriver förmodligen igen senare !

puss !

1,5 mån efter op
6 månader efter operation !










1,5 månader efter op
6 månader efter operation !

6 månaders dagen är här !!! !

ingen friskis! dumma snö !

hej !
så det blev ingen friskis ikväll, på grund av att det snöade, kände att jag inte ville köra i mörker och snö, och så viktigt är det ju inte att komma till friskis att man ska offra livet för det !
så jag stannade hemma, petri och jag åkte ut med vovvarna och till affären. och direkt efter det så tränade jag på x-boxet. gjorde ett fys test för att kolla hur mycket jag förbättrat mig sen sist och det tog väl ca en kvart och sen tränade jag 30 minuter på x-boxet, efter det gick jag ner och tog 7 minuter på crosstrainern, jag borde nog köra ett par dagar i veckan på den, det känns ju att det ger någe. x-boxet känns inte så mycket.
friskis känns ju, för då är man genom svett när man är klar. men om jag skulle träna tre dagar friskis och två dagar på crosstrainern. undrar om det skulle bli för mycket ?

ja eller i alla fall en dag i veckan, så får det bli, en dag som är bestämt och sen en bonus om det blir två dagar. svårt att hamna på en bra nivå i träningen faktiskt......

nu har jag precis haft fotvård, satt dom stackarna i fot bad och filat dom och smörjt dom och fixat, så nu känns det jätte skönt om mina fossingar. behöver göra sånt oftare, men jag tar mig aldrig tid till det, ganska synd, sen har jag ju ett present kort till en fotvårdare som jag fick av min mamma i födelsedags present, vore kanske dags att boka en tid... skulle va himla skönt. och sen får man väl gå ett par gånger till för att få helt i ordning på tassarna, men det är något jag måste ta mig råd till förr eller senare.

ska snart gå och lägga mig, är seg . behöver sova lite, i morse va jag ju så trött att jag inte vaknade av klockan. dumt. försov mig ju en halvtimma. men vi hann ju i alla fall !

så jag skriver mer i morgon.

ha de gott så länge

puss ! natti natti !

ingen friskis! dumma snö !

snöig kall dag !

så va de tisdag ! och en hel massa snö har fallit ner över vår lilla by i natt. inget skoj alls eftersom jag trodde våren hade kommit. men det kan ju bli så här vi påsk tid, det är ju inget ovanligt.
idag började dagen med att jag försov mig lite grand, jag va visst trött som tusan, vaknade tjugo över sju, men då hade barnen redan klätt sig och kammat sig så det va ju lugnt. det va bara frukosten som skulle fram. och fem i åtta va vi på väg till skolan. så dom kom i tid i alla fall.
efter det åkte jag hem och åt frukost och fixade lite saker på datan. och sen tog jag mina två bästar och gick till skogs. va faktiskt ganska mysigt med snön i skogen och vovvarna tyckte att det va väldigt skoj att springa omkring och bita i snön och knuffa omkull varandra,. så vi va ute ca 45 minuter. kanon skönt. efter det gick jag ner och eldade och insåg att det va dags att ta in ny ved uteifrån så det roade jag mig med i nästan en timma. det är ganska tungt att hålls med, men skoj samtidigt.
dagen har gått väldigt fort. men det är samtidigt skönt, jag har ju hunnit damsuga och torka golv och fixa lite också.och ringt lite viktiga samtal. så jag får nog känna mig ganska nöjd i alla fall.

ikväll är det dags för friskis igen om det inte blir snöstorm ikväll, jag gillar inte att köra bil när det snöar massor och är mörkt, tycker man blir blind och yr. så jag hoppas att det kan va uppehåll så jag kommer iväg på friskis för det skulle va så skönt ikväll, avreagera sig lite och ta ut all energi på det. ikväll tror jag visserligen att det är anna som r instruktör och hon är ju den lugnaste av dom, men det blir nog skoj i alla fall.

jag har sökt ett ledigt jobb i dag, men sommarvikarie tyvär enbart, men jag tänkte att man kanske får in en fot och kan stanna där. sos alarm va det på. och det skulle jag kunna tänka mig att jobba med.
funderar på att sätta mig och ringa runt lite andra jobb också, eller fundera ut om jag kan hitta på något att starta eget, för det skulle va det absolut roligaste.
ja ja, vi får se hur framtiden ser ut !

kram, jag skriver mer senare !

ny dag! men vad är det som kommer i luften ?

god för middag !
vaknade med gott humör, pigg, till och med före klockan ringde och trots att jag sovit ganska dåligt i natt. vaknat flera gånger utan anledning. men jag va i alla fall pigg. vi gick och la oss ca 23 igår kväll. så det va ju tidigt för att va vi !
nu på morgonen har jag fixat och donat lite. eldat och klyft ved och gått en kortis med vovvarna. vädret är ju inte roligt att va ute i ! svin kalt, blött och så kommer det en massa snö uppifrån ! fy bubblan, jag som trodde våren va kommer. men icke!
ja ja, de e ju bara ta det som det är och acceptera det hela, men känns inget skoj !

nu sitter jag och mumsar i mig en banan till mellis. fryser som en hund och funderar över om jag ska ta ett tränings pass innan jag duschar. skulle va bra eftersom jag gick så kort prommenad.

skriver nog mer senare ! ska försöka få lite gjort här hemma nu !

puss och kram och på återseende!

en helg ! en fest ! ett pass !

hallå på er !
jag har visst inte skrivit sen i torsdags, så jag får väl sammanfatta helgen nu då !
i fredags va petri och jag på stan och shoppade för mina presentkort, så jag hittade inga kläder direkt som jag ville ha så jag köpte smink på hm och trosor på lindex. blev nöjd för de också. kul att ha lite roligt smink.
sen på kvällen mysade vi bara i soffan. de va skönt de med, såg lite film och bara slappa.
lördagen blev det kalas, syrran 30 år! jag garnerade tårtorna innan festen och sen klockan tre började folket rulla in ! blev ett bra och trevligt kalas.
efter det skulle vi gå ut men det fanns inte så mycket att göra så jag åkte hem, skit trött och somnade i soffan.
söndagen vaknade jag klockan halv tio och började städa köket.damma hyllorna och diska alla mina prydnads kossor. sen eldade jag och petri och jag tog en prommenad ut i skogen i solskenet med vovvarna. det va jätte skönt ! sen va de dags att åka till friskis, det va benke idag, tyvär så har jag hft migrän hela eftermiddagen så jag njöt inte särskilt mycket av passet, men det gick bra. kom hem för ca 20 minuter sen och nu är alla barnen hemma, det är skönt att hela familjen är hemma. snart dags att lägga barnen, jag tog precis nyss en migrän tablett och hoppas att det ger sig. det suger att ha migrän, bara skönt att det blivit bättre efter operationen.

så har min helg varit. så nu är helgen över och i morgon är allt tillbaka till sina vanliga rutiner. skönt på sett och vis. i morgon ska jag ringa lite viktiga samtal och sen ska jag fortsätta städa huset. det är ju påsk nu snart också.

skönt att det snart är läggdags !

fick frågan av hanna om jag kunde lägga ut hur jag äter varje dag här på bloggen, så det ska jag göra. men det fixar jag under morgon dagen !

skriver mer då !

puss och kram och på återseende !

hemma efter ett svettigt pass !

nu å, nu är jag hemma , har varit med min syster på friskis och blivit svettig. skönt va de och det va ett av de roligare passen. så pratade dom om at lägga in en puls låt till i detta pass. och inte mig i mot kan jag säga, det är ju såååå kul.
1 timmas svettande och sen ett bloss med syrran innan jag åkte hem, på vägen hem lyssnade jag på 80 tals musik och sjöng som en gaphals. en perfekt nedvarvning ! så när jag kom hem så tog petri och jag en kort prommenad med vovvarna, det va också skönt.

nu ska jag bara ta ett natt bloss och sen ska jag fixa mig i ordning inför natten. tänkte somna tidigt i morgon eftersom jag ska till stan i morgon. ska shoppa lite innan syrrans 30 års fest tänkte jag !
se om jag hittar någe skoj !
nu vet jag i alla fall vad jag ska ge henne. och det är ju vad jag tänkt hela tiden ! men ikväll berättade hon att hon kunde tänka sig att få det i födelsedagspresent. kanon tänkte jag .

i morgon hoppas jag att vågen visar i alla fall ett hg mindre. håller tummarna för det ! borde ju i alla fall peka lite neråt tycker jag ju !

jag skriver mer i morgon och uppdaterar mitt liv ! fniss !

natti natti !

kram !

regnigt men ändå pigg !

halloj !
nu sitter jag här igen och skriver, blev visst inget ilägg igår, men å andra sidan skrev jag ju tre i förrgår !
jaa, igår hände det inte så mycket i mitt liv, i alla fall inget spännande.
morgonen började med att vakna ge barnen frukost och skjutsa dom till skolan. sen gick jag långprommenad med vovvarna och grannen och hans hundar. grannen är en man i 60 års åldern, men rolig att prata med och har mycket intressant att säga, sen bjöd han och hans fru mig på kaffe så då blev det kaffe och mer prat. klockan elva kom jag hem därifrån.
då hade Ninna ringt så jag ringde upp henne och hon kom och drack en kopp kaffe och pratade lite skit och jag hjälpte henne att fylla i ett papper.
när hon åkte hade barnen kommit hem, men dom hade med sig en kompis så dom lekte snällt på deras rum och jag passade på att plocka in ved och sen duscha. mycket motion blev det . jag hade fått ihop mina 10000 steg före klockan tre. kanon bra !
på kvällen sen va jag seg, pratade en stund med min kompis eva i telefonen och sen gick både petri och jag och la oss vid elva. skönt att somna tidigt !

idag vaknade jag, seg men på gott humör. jag tog mina hundar på en prommenad, men jag joggade halva rundan det va också skönt. vovvarna verkade dock lite förvånade över att jag sprang. det duggade hlea tiden, men det va skönt i alla fall.....
sen fick jag för mig att städa datarummet och fixa i ordning lite. så jag har tagit ner en data till i datarummet och kopplat ihop den, för jag tänkte jag skulle göra i ordning den till min mamma och sen göra i ordning hennes gamla till barnen ! blir lite jobb, men då har man ju något att göra.
sen blev de dusch och äta lunch och nu precis har jag varit och hämtat barnen. det regnar ju idag så jag tyckte dom kunde slippa gå hem. vilken snäll mamma jag är, fniss!

nu vet jag inte riktigt vad jag ska hitta på men jag känner att jag har en massa energi, så jag skulle kunna göra lite nytta för mig ! kanske skulle laga god mat, men jag har ingen fantasi känner jag !
undrar vad jag kan hitta på.

ikväll blir det att åka till dansen med felicia och sen efter det ska jag till friskis igen tror jag, om syrran ska gå. det hoppas jag att hon ska ! tyvär vet jag inte vem som är instruktör idag men det märks. vill verkligen träna i vilket fall . än så länge idag har jag fått ihop 6000 steg, vilket är bra tycker jag ! det innebär att jag förmodligen får ihop mina 10000 steg om inte lite till.
tyvär så har jag stått stilla i vikt i två dagar nu eller om det är tre, men jag hoppas att det kommer i gång snart. och det brukar det ju göra, och trots det så oroar jag mig varje gång.

på lördag ska jag till syrran på 30 års fest, det blir nog skoj ! vi ska förmodligen gå ut efteråt. och det va ju ett tag sen jag va ute, och syrran med för den delen. ska bli kul att träffa hanna också det va ju ett tag sen !

tack till er som skriver kommentarer till mina inlägg ni betyder så mycket för mig och får mig att orka göra allt som jag gör för att nå min målvikt. kram till er ! och även ni andra som läser min blogg, tack till er också !

nu ska jag börja fixa lite !

kram , kanske skriver mer sen !

storlek 44 !!!!!!!!!

blev bara tvungen att skriva ett till inlägg ikväll.
fick med ett par byxor av min syster hem, hon rensar ur sin gardrob just nu, och hon har ju fått mina kläder förr när jag växt ur dom. men nu får jag tillbaka dom! och dessa svarta byxor va storlek 44. tyckte dom såg himla små ut. men jag kom i dom ! jipppppiiiiii! jag kan ha storlek 44. vilken känsla ! måste säga att det kändes helt otroligt ofatbart! men sant, petri fick gensat ta fram kameranm, så nu är detta ögonblick dokumenterat. och här får ni se bilden !

jag blev så glad !








här är jag då. byxorna är storlek 44 och tröjjan är också en av mina gamla. som jag köpte en gång men aldrig kände att jag passade i den ! men nu kanske jag kan använda den .
känns i alla fall som jag börjar tro på det själv också att jag blivit lite mindre! en helt unik och underbar känsla !

tisdag kväll med friskis

så va denna kvällen över, det gick bra att träna och det va skönt, trots att jag har ont i nacken, tyvär vet jag inte vad det beror på.kanske måste bygga upp lite muskler där med.
våran instruktör va maria tror jag hon heter. och på torsdag skulle de va någon annan., minns ej. tisdag nästa vecka blir det i alla fall anna och skärtorsdagen blir det den nya instruktren !ska bli kul att se vem hon är och va hon ska göra!

den här maria som va ikväll har väldigt bra musik och ett väldigt bra uppbyggt pass. känns skönt !

nu ska jag ta lite youghurt (stavas det så ? ) och sen ska jag nog sova, jag har fått ihop mina 10000 steg idag så jag kan vara nöjd.

men jag vill få bort denna hemska nackvärk ! något förslag från någon ?

natti natti på er allihopa!

puss !

tisdag ! friskis igen !

halloj !
nu är det tisdag igen ! så det blir friskis ikväll, jag vet inte vem som kommer va instruktör så det blir lite av en överaskning.
jag hoppas att det är benke igen skulle va skoj !
men förmodligen är det väl annan för nu va det ett par gånger sen hon va sist !
jag är faktiskt sugen på att träna idag. känner att jag är laddad. tyvär så ringde malin för en stund sen, hon håller på och bli sjuk så hon kunde inte ikväll, det är trist. men kanske på söndag. det blir kul ! syrran ska i alla fall med för nu är hon frisk ! skönt det! mamma är ju fortfarande sjuk så hon ska helle rinte med !
men syrran och jag ska köra !

i morgon blir allt som vanligt igen, barnen har ju haft studiedag igår och idag så i morogn är det skoldags igen. skönt för dom, känns som dom blir lite rastlösa av att va hemma.
skönt för mig med då kommer man upp tidigare på morgonen och hinner förhoppningsvis med lite medans dom är i skolan !

idag har jag städat toaletten på nedervåning, skönt att det är fint där, tänkte jag skulle ta toa dusch på övervåningen i morgon ! man får väl ta en liten bit i taget ! skulle vilja total renovera vårt hus, men det har vi icke råd med ! suck !

nu ska jag fixa lite käk till familjen sen bär det av till friskis, men jag kanske hinner skriva ett till inägg ikväll !

puss och adjö!

pust, det va benke !

så där nu är jag ny duschad och sitter och käkar en macka, friskis gick bra ikväll, fast med en fasa i kroppen när jag såg att det va benke som va instruktör, han kör ju så hårt.
men det va jätte skoj och det va kul och det va svettigt ! men kanon skönt i kroppen !
nu är jag lite seg känner jag !
barnen hittade en annan tjej att leka med på läktaren så dom hade inget i mot att vara med ! dom roade sig ordentligt !

i morgon ska jag hjälpa min kompis kristin att flytta, så då får jag motion där med ! ska städa lite på dagen här innan. kristin ska få en byrå av mig så att jag måste tömma den. så då får jag en anledning att städa datarummet. allt har en mening !

jag hoppas att jag tappar kilona fort nu, jag vill verkligen ner massor till. men så satt jag och tänkte tidigare idag, vad ska jag fokusera på när jag gått ner allt jag ska ner, blir det att fokusera på att bygga muskler och hålla sig i trim eller blir det att man lägger ner då och slappnar av. jag vill ju inte bli av med träningen. den är så rolig, och nyttig. jag vill inte tycka att den är meningslös bara för att man gått ner allt man ska ! sen är ju frågan om man kan gå ner allt man ska på grund av överflödig hud. men i alla fall. jag vill ner till 65 kilo i alla fall innan min årsdag. den 19 september. jag hoppas att det går. jag har 28 kilo kvar. och med tanke på att jag tagit bort 44,2 kilo på 5,5 månader så borde de ju inte va så svårt. men visst finns oron där. det vore ju märkligt annars !
jag får väl hitta en sport, något som man blir trimmad att fortsätta med trots att vikten är i ordning.
det löser sig säkert !

nu ska jag sätta mig en stund vid teven och slappa. sen ska jag sova !
men jag skriver i morgon igen !

puss och kram och natti natti !

lördagen gick fort ! nu är det söndag !

lördagen försvann med en hiskerlig fart, michelle fyllde 15 så vi var och bowla med henne och tre av hennes kompisar och små damerna. det va skoj !
petri och jag bowlade också två serier, så jag vann den ena och den andra vann petri. sm tjejjerna va kanon duktiga faktiskt, såg ut som dom hade gjort det där förut.
alla va nöjda och glada och efteråt åkte vi och köpte familje pizza så då åt vi och sen fick barnen och ungdomarna se på film.
sen kom kvällen och jag va dö trött låg i soffan och prata i telefon och såg på film, det va skönt, bara slappa.... den dagen försvann med fart !

nu är det söndag och min nya vikt för dagen är 93,5 kg. det går neråt sakta men säkert. så jag hoppas va nere på 92 i morgon. nu vill jag ner till 85 kg så fort som möjligt. mitt mål är att jag ska fika med lite gamla kompisar då, dom som ej vet att jag gått ner i vikt. det blir skoj att chockera dom. tex janne, perpe, linda. dom vet inte om min operation, så det ska bli skoj ! så innan jag möter dom ska jag väga 85. tycker det kan gå lite fort nu så att jag kan träffa dom ! skulle va skoj !
idag är det dags för friskis och det blir syrran och jag idag. hennes dotter ska följa med och titta på så då tar jag med mig mina små damer så får dom också titta på. kan va skoj för dom !
nu ska vi äta lite tacos, för min del blir det ju mest grönsaker. men dom andra tycker om att äta allt ihop !
jag är lite små seg idag. men jag har lovat mig själv att jag ska gå på alla träningspass om jag har någon att gå med och så länge jag är frisk och dteär jag ju så det är bara att gå !
ska ändå bli skönt... svettas lite och känna att man gjort någe vettigt efter helgen ! har blivit ganska mycket slöande i helgen!

jag kan skriva mer i kväll, för nu är det mat dags och sen tänkte jag hinna med att ta det lugnt en kvart innan jag ska åka och träna i alla fall. känner att jag behöver slappa lite till !

ha de gott !

på återseende !

puss från mig !

lugn fredag !

hej !
nu är det fredag kväll, och som vanligt så måste jag ju skriva hur dagen har varit ! så skönt att sätta sig vid datan och skriva av sig lite !

idag har jag inte gjort så jätte mycket, eller ja de beror ju på hur man ser det. vaknade klockan sju med jätte migrän, suck så himla trist. och så insåg jag att huvudverkstabletterna va slut och kaffet likaså. och affären öppnar nio, så det var bara at vänta och så skulle jag va i skolan med små tjejerna kl kvart i tio för dom hade uppvisning med instrument.
jag fick gå där med min huvudverk och elda och duscha och fixa i ordning mig och sen ta ut vovvarna på en snabb tur, sen va det dags att åka till skolan ! så det blev att handla efter skolan! suck. men jag överlevde ju de med ! och kaffet smaka desto godare eftersom jag va sååååå sugen när jag väl fick de !
och när tabletterna hade gjort nytta så städa jag lite i huset, sen kom hela familjen hem inom en timma! så förmiddagen gick snabbt !
klockan två bestämde jag mig för att åka till stan och träffa tette eftersom hon ska åka hem i morgon , jag ville inte missa att träffa henne, de bli ju inte så ofta längre!
jag åkte i alla fall in till stan och vi gick en prommenad i folkparken med hennes lilla bebis teodor. han är sååå söt, vilken goding ! prata en massa skit, och hade trevligt ! hon blev chockad över att hela jag va borta som hon sa ! men jag har ju 28 kilo kvar att ta bort så nog finns det lite till att bli av med !

nu ska jag äta min kvällis och se lite på tv sen ska jag nog så småningom hoppa i säng, i morgon blir det ju bowling ! michelle ska ha sitt kalas på bowlingen i söderköping! och små damerna ska också få bowla. blir kul !

natti natti och på återseende !

kram Elin !

friskis

pust, gäsp, och allt annat man kan säga så här klockan halv elva på kvällen. jag är i princip nyss hem kommen, jag va på friskis med Malin och min syster. de va skit kul men jobbigt, idag tog de i mot lite, men bara lite..... kändes i alla fall skönt i kroppen ! på söndag blir det syrran och jag som kör. bli kul de med. Malin ska tyvär jobba.

just nu sitter jag här har nyss ätit min kvälls macka och kollat mailen. jag r trött och ganska seg i kroppen också. va ute med hundarna nyss och frös som en liten hund jag med. men det gör jag alltid efter träningen !
ska väl hoppa i duschen och sen ska jag väl snart krypa ner i sängen ! det låter inte helt fel kan jag säga.

snart är det helg, och barnen är hemma senna helgen, det känns skönt. michelle ska ha sitt kalas på lördag och då ska vi bowla. ska bli kul och se om barnen lyckas. det är ju många år sen jag bowla nu. så jag är nog också en aning ringrostig. men det ska väl gå !

jag har tänkt en hel del i dag på jobb och annat, jag måste försöka hitta ett jobb som jag mår bra av. klarar ju inte längre att jobba natt ! det känns inte bra för min vikt. får inte in matrutinerna efter jag jobbat, så jag måste nog sadla om. jag ska till arbetsförmedlingen snart så jag får väl kolla upp det där med lärlingsplats och se om jag kan bli någe annat, skulle va så skönt.....
jag ska försöka leta rätt på ett del tids jobb så länge så får vi se om jag kan jobba typ 75 % på någe som jag mår bra av! vi behöver ju pengarna! fy va hemskt att man inte bara kan få välja ett jobb och sen trivas med det !

ja ja, nog babblande för idag !
jag skriver mer i morgon !

natti natti !

torsdag!

halloj ! torsdag idag ! sköööönt ! nu är det dags för friksis och svettis ikväll. ska bli så skönt, hoppas att det blir ett hård pass.
jag behöver det ! i morse gick jag med vovvarna, det regnade när jag gick men när jag kom hem igen så sken solen ! helt underbart med en stor härlig sol på himlen. våren kanske kommer nu !

malin ska med på friskis skönt det. för jag tror inte att syrran ska med och själv vill jag ju integå. ska som sagt va bli så skönt!

nu ska jag sätta igång med maten, jag ska laga chili con carne til petri och köttfärsås till banen, och till mig själv vet jag inte än. det märks. kanske kan jag ta köttfärsås idag, det är ju inte så onyttigt, behöver ju proteinet i köttet och lite fett skadar ju inte, man behöver ju de också !
men tyvär så har jag knappt inga grönsaker kvar hemma. suck så jag får väl skrapa i hop de jag hittar. tycker det mesta börjar ta slut i mitt förråd av frysta saker, dags att storhandla igen !

så nu ska jag laga mat och efter det ska vi äta och sen ska jag skjutsa barnen till danse och efter det hem igen, sen är det dags för friskis och sen lär jag väl slockna. men då är ju klockanredan halv tio.

jag skriver kanske sen när jag kommer hem, annars skriver jag i morgon igen !
på återseende !

puss / Elin !

det känns i kroppen !

oj oj ! två dagar utan träning. fy det känns i kroppen, nu är det dags, jag måste få träna. och jag ska ju på friskis i morogn om inte alla andra stannar hemma. jag vill ju fortfarande inte gå ensam dit ! fy. det är så hila jobbigt att man känner isg rastlös i kroppen och irreterad på sig själv när man inte kommer i väg ! jag ska försöka ta mig en långprommenad med vovvarna i morgon. och hoppas att det är fint väder så man kan njuta av det samtidigt !
just nu sitter jag trött och dan här vid datan ! fy, jag ska gå och sova tror jag ! behöver nog få ett par timmars sömn.....
petri och jag har sett på film ikväll. en al pacino film, ganska bra ! i övrigt så har dagen varit bra, lugn och bra på alla sätt !
jag skulle ha tagit en fika med tette i morgon men det verkar inte som om det blir av. det är synd. det hade varit kul, men ibland sker det konstiga saker i livet som gjör att saker och ting inte sker. synd det ! så jag får ta en långis och så får jag städa lite här hemma i stället.

ska försöka sätta ut lite annonser på tradera också, det har ju blivit lite av en hobby och en drog för mig, känns kul när det rullar in pengar stadigt på kontot.
och för små kläder för barnen och för stora kläder för mig är ju inte mcyket att ha. så det är bättre att någon annan som har nytta för dom får ta dom ! visserligen köpa dom men billigt.. men det blir ju lite klirr på mitt konto i alla fall !

nej nu ska jag krypa ner och gosa med min kudde !

jag skriver här mer i morgon !

natti natti !

kram !

skallebang och fika !

oh vilken dag, somnade igår kväll med huvudverk, vaknade i morse med huvudverk, men hade inga migrän tabletter hemma så jag fick ta en annan tablett, den hjälpte lite, iväg och släppa hundarna och elda så huset skulle bli varmt, och sen iväg och fika med min brors sambo. stressig morgon. men det gick ju bra i alla fall. jag fikade med annelie och fick en massa kläder till barnen. dom tyckte de va julafton här hemma. helt ok. så just nu testar dom kläder. det är ju skoj.
annars så pratade vi lite om hundar och jag fick träffa deras ludde, han va lugn och söt. men mina godingar är alltid sötast. fniss!

jag har upptäckt att för tillfället har alla mina vänner kärleksproblem, mycket märkligt att alla har det samtidigt. men det kanske är så det ska vara efter en trist och mörk vinter. då passar alla på att ta fram alla problem och bråkar.
jag kan väl bara vara nöjd och lycklig att mitt förhållande är bättre än det någonsin varit, och det är så underbart skönt att få känna så. det behöver jag och petri med. så himla skönt. våren kommer ju med stormsteg och normalt så brukar jag bli som en nykär galning då. och det är ju inte helt fel, att få sväva runt på små rosa moln och bara ha det gott...

nu ska jag fixa lite middag snart för jag antar att både barnen och petri snart vill ha det. i övrigt så ska jag nog inte göra så mycket idag. jag har gjort två mystery shopping uppdrag idag och tjänat lite pengar, men dom får jag ju inte se förrän nästa månad. men jag ska gjöra ett uppdrag till i morgon. lättförtjänta pengar det är alltid välkommet. jag önskar bara att dom kunde rulla in i lite större antal. men 600 kr för att inte anstränga sig jätte massor är väl helt ok !

ha de så gott så skriver jag senare !!!

puss och på återseende !

ingen friskis ! *besviken *

hej ! det blev ingen friksis ikväll. trist men jag förstår dom andra, dom hade ju sina skäl. men jag ville ju, eller nja egentligen inte eftersom jag haft ont i huvudet hela eftermiddagen.
men det känns så skönt i kroppen efteråt. men det blir ju på torsdag i stället, helt ok de med. jag vill ju än så länge inte gå själv till friskis. gillar inte tanken riktigt, men det kommer väl så småning om !
jag har ju varit på återbesöket idag i alla fall och det kändes ju kanon !

nu är jag trött, ska krypa i säng snart, ska bara se till så det finns lite värme i pannan innan, annars är det så kallt när man vaknar på morgonen och det gillar inte jag...

i morgon ska jag iväg och fika med min brors sambo och hämta kläder som brorsans dotter vuxit ur. hoppas det är saker som våra barn kan ha.....
annars ska jag inte göra så mycket. plantera lite växter med felicia. hon fick ju ett mini växthus i födelsedags present.

jag skriver i morgon igen !

kram och på återseend e!

natti natti

återbesöket ! :)

hej ! nu är jag hemma igen, efter en dag i norrköping ! det va skönt att komma i väg hemifrån en stund, men det är alltid lika skönt att komma tillbaka hem.
läkarbesöket va klockan elva, men eftersom vi va tidiga så fick vi komma in klockan kvart i elva i stälet, skönt det .
hon vägde mig och prata en hel massa. det roliga va att hon inte kände igen mig när hon skulle ropa upp mig, hon tyckte jag hade förändrats massor.. och det har jag väl.
hon tyckte inte att jag skulle oroa mig för mitt hår avfall men hon skulle be doktor krook att skriva ut zink som tydligen skulle vara bra för sånt, hjälper till att återhämta . annars såg allt bra ut tyckte hon.
hon började räkna efter och titta på min start vikt och min nuvarande vikt och sa att efter ett år brukar man räkna med att en viktopererad ska ha gott ner 40% av sin övervikt. hon räknade bara lite snabbt i huvudet occh sa att det blir ca 45 kg. och nu när jag räknar med miniräknare så visar den ca 50 kg. så hon tyckte jag gått ner väldigt mycket väldigt fort.
men att det inte va någon fara så länge jag själv mår bra. och det gör jag. men hon va väldigt imponerad och gick till och med och sa till dietisten att titta på mig. dom va båda imponerade och det känns ju skönt.
så hon skulle medela min kirurg det och hon trodde att han skulle bli stolt.

med tanke på att jag gått ner ca 7 kg i månaden i snitt de här första sex månaderna så skulle det innebära 42 kg. men jag har bara 29 kg kvar till min mål vikt, så i så fall skulle jag nå min målvikt snabbare än beräknat och snabbare än man brukar.
hon sa att hon aldrig träffat någon som gått ner så mycket så snabbt som blivit opererad i norrköping, så det känns ju skönt, då har jag ju gjort rätt någonstans i alla fall ! hon tyckte att jag skulle hålla mig till att träna tre dagar i veckan och prommenera, inte mer, det räckte tyckte hon, för att hon blev lite orolig när jag sa att jag tränat varje dag en period, man kan bli utmattad och trött lättare, pluss att hon påminde mig om att det bara är 5 månader och ett par dagar sen jag gjorde en jätte stor operation, kan ju va klokt att ta det lite lugnt i mellan åt. så tre dagar friskis får räcka i nu läget så får vi se om jag ökar senare. prommenaderna är ju nyttiga på andra sätt. friks luft och motion, pluss en trevlig samvaro med vovvarna, och i mellan åt petri eller Malin eller barnen.

nu ska jag ta det lugnt en liten stund, sen är det väl dags att laga mat och utfodra familjen, sen är det friksis dags i kväll. det blir malin och jag , kanske mamma och mycket svagt kanske syrran.

jag skriver förmodligen mer senare !

puss och kram och på återseend e!

världens lataste Elin !

go kväll !
idag har jag haft en riktigt slö dag! jag har inte ens gått med vovvarna, utan bara åkt med bilen ut i skogen och släppt dom. usch va lat jag känner mig. däremot så har jag ju rensat ur barnens garderober och städat nedervåningen, så lite har ju gjort i alla fall. men jag känner mig trött och slö. förmodligen för att jag varken gått prommenader eller tränat. men i mrgon ska jag träna friskis igen, då blir det Malin och jag. skönt att få träna... i morgon ska jag även på mitt åter besök hos kirurgen. det ska bli spännande och se vad dom tycker om min viktnedgång och allt annat i övrigt. tänkte kolla med dom va dom tror om mitt håravfall. jag tycker kanske dte blivit bättre sen jag klippte mig så kanske håller håret på och må bättre, vem vet!

jag ska försöka hinna med och träffa tette i morgon också eftersom hon är i norrköping. det skulle va kul ! annars får jag ta det på torsdag, men det känns inte riktigt som om man har råd att åka fram och tillbaka varje dag ! blir ju en slant i alla fall !

nu är det snart dags att krypa i säng, jag är lite seg plus att jag känner att jag måste i säng tidigt om jag ska orka upp på morognen ! och va någorlunda pigg när jag ska till kirurgen klockan elva.

jag skriver i morgon när jag kommer hem från sjukhuset så får vi se vad dom tyckte om allt !

sov så gott allihopa !

puss och kram och på återseende!

måndag morgon ! segt värre !

god morgon !
sitter här vid datan och lyssnar på gammal 80-tals musik och äter frukost. en grov macka med ost och tomat och en kopp kaffe... mumsigt... känner mig lite seg och trött. men jag kommer nog igång så småning om! jag tänkte jag skulle rensa ur ellen och felicias garderob idag. dom har för mycket och en massa för smått så det är dags. sen kan jag lägga ut en massa på tradera, pengar behöver man ju alltid !
i övrigt idag ska jag till arbetsförmedlingen. på något som dom så fint kallar basinformation kl 14. känner mig ju inte så där jätte manad,men annars åker man ju ur a-kassan. så det är väl bara genomlida en timma med dom ! i övrigt så ser väl dagen ut som alla andra vardagar.
ska väl gå med vovvarna här så småningom. men jag känner inte för dte idag, tycker det är kallt och äckligt ! men dom känner nog för det.
igår va jag på friskis och svettis, det va Malin och min mammma som hängde med. det va jätte kul. skönt att få hoppa och springa och känna att man gjorde av med lördagens slapphet. men man måste ju vila ibland också..

jag kan skriva mer senare ! när jag känner mig piggare och vet vad dagen har att erbjuda.

kram och ha en bra dag !

helt ok lördag !

så nu är lördagen 1 mars snart över. jag är trött . vi har haft besök här ikväll av petris äldsta dotter kim med pojkvän. det va trevligt. har saknat dom, det va ett tag sen dom va hemma och hälsa på. och vi har pratat en massa. vi försökte planera en resa till finland under sommaren. vi får se hur det blir. men det skulle va himla kul om det blev av.
nu ska jag snart gå och lägga mig. och sov, ska bli riktigt skönt. ville bara skriva ett litet inlägg här först.

idag har jag varken tränat eller gått prommenad. men det känns skönt att kunna unna sig lite vila. i morgon är det ju dags för friskis igen! det blir skönt, jag hoppas att det är tjejen som höll i de sist som ska va denna söndag också. hon är så bra.

jag skrev ju tidigare inlägg att jag skulle lägga in en bild till på mig och mitt hår. jag har väl lyckats någorlunda bättre med denna bilden. får se vad ni säger !
tycker det är roligt att samtidigt jämnföra lite. så jag lägger in en före operations bild också och se vad ni tycker !

sov så gott för det ska jag !

puss och kram och på återseende !



före bild tagen strax efter operation,ca en månad.
ca 21/10-07.







efter bild tagen den 29/2 -08