skallebang och fika !

oh vilken dag, somnade igår kväll med huvudverk, vaknade i morse med huvudverk, men hade inga migrän tabletter hemma så jag fick ta en annan tablett, den hjälpte lite, iväg och släppa hundarna och elda så huset skulle bli varmt, och sen iväg och fika med min brors sambo. stressig morgon. men det gick ju bra i alla fall. jag fikade med annelie och fick en massa kläder till barnen. dom tyckte de va julafton här hemma. helt ok. så just nu testar dom kläder. det är ju skoj.
annars så pratade vi lite om hundar och jag fick träffa deras ludde, han va lugn och söt. men mina godingar är alltid sötast. fniss!

jag har upptäckt att för tillfället har alla mina vänner kärleksproblem, mycket märkligt att alla har det samtidigt. men det kanske är så det ska vara efter en trist och mörk vinter. då passar alla på att ta fram alla problem och bråkar.
jag kan väl bara vara nöjd och lycklig att mitt förhållande är bättre än det någonsin varit, och det är så underbart skönt att få känna så. det behöver jag och petri med. så himla skönt. våren kommer ju med stormsteg och normalt så brukar jag bli som en nykär galning då. och det är ju inte helt fel, att få sväva runt på små rosa moln och bara ha det gott...

nu ska jag fixa lite middag snart för jag antar att både barnen och petri snart vill ha det. i övrigt så ska jag nog inte göra så mycket idag. jag har gjort två mystery shopping uppdrag idag och tjänat lite pengar, men dom får jag ju inte se förrän nästa månad. men jag ska gjöra ett uppdrag till i morgon. lättförtjänta pengar det är alltid välkommet. jag önskar bara att dom kunde rulla in i lite större antal. men 600 kr för att inte anstränga sig jätte massor är väl helt ok !

ha de så gott så skriver jag senare !!!

puss och på återseende !

ingen friskis ! *besviken *

hej ! det blev ingen friksis ikväll. trist men jag förstår dom andra, dom hade ju sina skäl. men jag ville ju, eller nja egentligen inte eftersom jag haft ont i huvudet hela eftermiddagen.
men det känns så skönt i kroppen efteråt. men det blir ju på torsdag i stället, helt ok de med. jag vill ju än så länge inte gå själv till friskis. gillar inte tanken riktigt, men det kommer väl så småning om !
jag har ju varit på återbesöket idag i alla fall och det kändes ju kanon !

nu är jag trött, ska krypa i säng snart, ska bara se till så det finns lite värme i pannan innan, annars är det så kallt när man vaknar på morgonen och det gillar inte jag...

i morgon ska jag iväg och fika med min brors sambo och hämta kläder som brorsans dotter vuxit ur. hoppas det är saker som våra barn kan ha.....
annars ska jag inte göra så mycket. plantera lite växter med felicia. hon fick ju ett mini växthus i födelsedags present.

jag skriver i morgon igen !

kram och på återseend e!

natti natti

återbesöket ! :)

hej ! nu är jag hemma igen, efter en dag i norrköping ! det va skönt att komma i väg hemifrån en stund, men det är alltid lika skönt att komma tillbaka hem.
läkarbesöket va klockan elva, men eftersom vi va tidiga så fick vi komma in klockan kvart i elva i stälet, skönt det .
hon vägde mig och prata en hel massa. det roliga va att hon inte kände igen mig när hon skulle ropa upp mig, hon tyckte jag hade förändrats massor.. och det har jag väl.
hon tyckte inte att jag skulle oroa mig för mitt hår avfall men hon skulle be doktor krook att skriva ut zink som tydligen skulle vara bra för sånt, hjälper till att återhämta . annars såg allt bra ut tyckte hon.
hon började räkna efter och titta på min start vikt och min nuvarande vikt och sa att efter ett år brukar man räkna med att en viktopererad ska ha gott ner 40% av sin övervikt. hon räknade bara lite snabbt i huvudet occh sa att det blir ca 45 kg. och nu när jag räknar med miniräknare så visar den ca 50 kg. så hon tyckte jag gått ner väldigt mycket väldigt fort.
men att det inte va någon fara så länge jag själv mår bra. och det gör jag. men hon va väldigt imponerad och gick till och med och sa till dietisten att titta på mig. dom va båda imponerade och det känns ju skönt.
så hon skulle medela min kirurg det och hon trodde att han skulle bli stolt.

med tanke på att jag gått ner ca 7 kg i månaden i snitt de här första sex månaderna så skulle det innebära 42 kg. men jag har bara 29 kg kvar till min mål vikt, så i så fall skulle jag nå min målvikt snabbare än beräknat och snabbare än man brukar.
hon sa att hon aldrig träffat någon som gått ner så mycket så snabbt som blivit opererad i norrköping, så det känns ju skönt, då har jag ju gjort rätt någonstans i alla fall ! hon tyckte att jag skulle hålla mig till att träna tre dagar i veckan och prommenera, inte mer, det räckte tyckte hon, för att hon blev lite orolig när jag sa att jag tränat varje dag en period, man kan bli utmattad och trött lättare, pluss att hon påminde mig om att det bara är 5 månader och ett par dagar sen jag gjorde en jätte stor operation, kan ju va klokt att ta det lite lugnt i mellan åt. så tre dagar friskis får räcka i nu läget så får vi se om jag ökar senare. prommenaderna är ju nyttiga på andra sätt. friks luft och motion, pluss en trevlig samvaro med vovvarna, och i mellan åt petri eller Malin eller barnen.

nu ska jag ta det lugnt en liten stund, sen är det väl dags att laga mat och utfodra familjen, sen är det friksis dags i kväll. det blir malin och jag , kanske mamma och mycket svagt kanske syrran.

jag skriver förmodligen mer senare !

puss och kram och på återseend e!

världens lataste Elin !

go kväll !
idag har jag haft en riktigt slö dag! jag har inte ens gått med vovvarna, utan bara åkt med bilen ut i skogen och släppt dom. usch va lat jag känner mig. däremot så har jag ju rensat ur barnens garderober och städat nedervåningen, så lite har ju gjort i alla fall. men jag känner mig trött och slö. förmodligen för att jag varken gått prommenader eller tränat. men i mrgon ska jag träna friskis igen, då blir det Malin och jag. skönt att få träna... i morgon ska jag även på mitt åter besök hos kirurgen. det ska bli spännande och se vad dom tycker om min viktnedgång och allt annat i övrigt. tänkte kolla med dom va dom tror om mitt håravfall. jag tycker kanske dte blivit bättre sen jag klippte mig så kanske håller håret på och må bättre, vem vet!

jag ska försöka hinna med och träffa tette i morgon också eftersom hon är i norrköping. det skulle va kul ! annars får jag ta det på torsdag, men det känns inte riktigt som om man har råd att åka fram och tillbaka varje dag ! blir ju en slant i alla fall !

nu är det snart dags att krypa i säng, jag är lite seg plus att jag känner att jag måste i säng tidigt om jag ska orka upp på morognen ! och va någorlunda pigg när jag ska till kirurgen klockan elva.

jag skriver i morgon när jag kommer hem från sjukhuset så får vi se vad dom tyckte om allt !

sov så gott allihopa !

puss och kram och på återseende!

måndag morgon ! segt värre !

god morgon !
sitter här vid datan och lyssnar på gammal 80-tals musik och äter frukost. en grov macka med ost och tomat och en kopp kaffe... mumsigt... känner mig lite seg och trött. men jag kommer nog igång så småning om! jag tänkte jag skulle rensa ur ellen och felicias garderob idag. dom har för mycket och en massa för smått så det är dags. sen kan jag lägga ut en massa på tradera, pengar behöver man ju alltid !
i övrigt idag ska jag till arbetsförmedlingen. på något som dom så fint kallar basinformation kl 14. känner mig ju inte så där jätte manad,men annars åker man ju ur a-kassan. så det är väl bara genomlida en timma med dom ! i övrigt så ser väl dagen ut som alla andra vardagar.
ska väl gå med vovvarna här så småningom. men jag känner inte för dte idag, tycker det är kallt och äckligt ! men dom känner nog för det.
igår va jag på friskis och svettis, det va Malin och min mammma som hängde med. det va jätte kul. skönt att få hoppa och springa och känna att man gjorde av med lördagens slapphet. men man måste ju vila ibland också..

jag kan skriva mer senare ! när jag känner mig piggare och vet vad dagen har att erbjuda.

kram och ha en bra dag !

helt ok lördag !

så nu är lördagen 1 mars snart över. jag är trött . vi har haft besök här ikväll av petris äldsta dotter kim med pojkvän. det va trevligt. har saknat dom, det va ett tag sen dom va hemma och hälsa på. och vi har pratat en massa. vi försökte planera en resa till finland under sommaren. vi får se hur det blir. men det skulle va himla kul om det blev av.
nu ska jag snart gå och lägga mig. och sov, ska bli riktigt skönt. ville bara skriva ett litet inlägg här först.

idag har jag varken tränat eller gått prommenad. men det känns skönt att kunna unna sig lite vila. i morgon är det ju dags för friskis igen! det blir skönt, jag hoppas att det är tjejen som höll i de sist som ska va denna söndag också. hon är så bra.

jag skrev ju tidigare inlägg att jag skulle lägga in en bild till på mig och mitt hår. jag har väl lyckats någorlunda bättre med denna bilden. får se vad ni säger !
tycker det är roligt att samtidigt jämnföra lite. så jag lägger in en före operations bild också och se vad ni tycker !

sov så gott för det ska jag !

puss och kram och på återseende !



före bild tagen strax efter operation,ca en månad.
ca 21/10-07.







efter bild tagen den 29/2 -08

ny frisyr!

jaha, kanske är dags att lägga in en bild på nya frillan då! det växer ju ut så till sommaren kan jag säkert ha mitt vanliga långa hår ! visst är det skönt med kort hår men jag passar bättre i långt om jag får säga det själv !
idag är det lördag och igår kväll hade petri och jag myskväll och såg på gamla filmer som road house och youg guns. det va skönt och mysigt att bara ta det lugnt. man behöver de ibland... idag ringde telefonen och väckte mig klockan nio, petri tog sov morgon och vaknade för ca en timma sen vid 12. jaghar suttit vid datan och surfat lite och så har jag gjort ansikts mask och bara tagit det lugnt. lyssnat på bra musik och så.

tog några bilder igår där jag försökte få till de så att man kan se frillan. men det är svårt. jag lägger ut en bild så ni får se, men jag ska försöka fixa bättre senare !

jag skriver säkert senare igen !

kram och på återseende !











ser lite lömsk ut men det kan bero på att jag tar bilderna själv. och som sagt, jag försöker lägga in en bättre bild senare !

fredag!!! mätardag !

hej, god morgon !

idag har jag mätt mig så jag ska skriva upp de nya måtten här på sidan tänkte jag, jag vägde mig också, som jag gjör varje morgon ! och jag är nu nere på 94,9 kg. så jag har förlorat 42,8 kg. det känns så skönt att kunna skriva sin vikt utan att skämmas för vad man väger. kunna stå för det. för de kunde jag inte när jag vägde 137,7. och det är så svårt att förstå att jag vägt så mycket... helt sjukt... men nu är det på väg neråt och snart ska det bara vara ett minne blott... *ler*

igår va jag på friskis. det blev bara mamma och jag för Malin är i stockholm och syrran va seg och hade huvudverk så vi blev bara vi, men det kändes bra och det va ett hårt pass. men ett av de roligare passen.... vi va 99 st totalt igår. skit kul... och en av ledarna kom fram till mig och gav komplimang om mitt hår(jag ska lägga ut bilder här också) det känns ju kul att man får komplimanger... det behöver man ibland !

idag ska jag skjutsa barnen till stan, och jag ska eventuellt hjälpa eva med flytten, om dom inte hinner klart innan jag kommer in. det vore det skönaste, för det är det tråkigaste som finns att flytta... nu om en liten stund ska jag gå ut och gå en långis tänkte jag. och efter det ska jag duscha och fixa i ordning mig. tänkte jag skulle anstränga mig lite idag, dagen till ära...

så jag skriver ner måtten nu, sen skriver jag mer senare !

1/10 - 29/2 minskning

hals: 42 cm _ 37 cm -5 cm
överarm : 43,5 cm _ 35,5 cm -7 cm
underarm : 32 cm_ 29,5 cm - 2,5 cm
bröst: 133 cm_ 105,5 cm -27,5 cm
under bröst:117,5 cm_ 92,5 cm -25 cm
midia: 111,5cm _ 87,5 cm -24 cm
mage: 139 cm _ 10,5 cm -28,5 cm
stuss: 144 cm _ 113 cm -31cm
lår: 84,5 cm _ 70 cm - 14,5 cm
knä: 53 cm _ 40 cm -13 cm
vad: 48 cm _ 42,5 cm - 5,5 cm


summa: totalt gått ner :183,5 cm runt omkring hela kroppen.
snart 2 meter !

så, nu tänkte jag bara skriva viktresultater också så har jag gjort allt...

första faste dagen 137,7 kg
operationsdagen: 133,3 kg minskat 4,4 kg
1 månad efter op : 119,9 kg minskat 17,8 kg
2 mån efter op : 114,2 kg minskat : 23,5 kg
3 månader efter op : 109,2 kg minskat : 28,5 kg
4 månader efter op : 102,5 kg minskat : 35,2 kg
5 månader efter op : 98,5 kg minksat : 39,2 kg

och idag väger jag 94.9 kg och har alltså gått ner 42,8 kg.

oj va långt det här inlägget blev. ja ja ! då har ni ju lite att läsa. fniss!

puss och kram från mig !

bloggtips? har jag misslyckats ?

läste lite bloggtips idag.... och jag kom på att jag måste ha misslyckats med min blogg, det enda som stämmer på mig är att jag skriver ofta. tipsen va

• skriv ofta
• skriv spännande

så jag börjar misstänka att jag misslyckas lite med min blogg, jag skriver inte spännande. vet inte om jag gjort det någon gång ! visserligen, jag tror inte det är så många som läser min blogg så dom som läser vill nog bara veta hur det går för mig... så ja då kanske det är lite spännande....
men en sak är ju i alla fall säker med min blogg, den är min och jag skriver den på mitt sätt med mina ord och och mitt trista liv, eller intressanta ! eller bara helt vanliga liv...

hoppas ni gillar att läsa om det som står i bloggen... för jag gillar att skriva i min blogg. känns skönt !

puss och kram på er !

förändringar i all ära !

hej på er....
nu är Elin korthårig, jag tröttnade på att jag tappar så mycket så jag ringde frisören och kolla om dom hade tid idag. klippte en frisyr med mer volym. känns skönt, nu kan jag göra lite mer med håret.... och det känns friskt.
infall som man får ibland, det blev helt ok ! kunde tänka mig ännu kortare. men detta duger...
skoj med förändringar !

i morse va jag ute och gick med vovvarna en halv timma och sen städade jag lite i trädgården, sen kom regnet så jag eldade och hämtade barn och bakade pannkakor. och sen blev det frisören. nu har vi ätit och allt så nu ska petri och jag snart åka med vovvarna så dom får kissa lite också. ikväll har vi lovat barnen att ligga hos dom när de ska sova. dom brukar tycka de e mysigt ibland. och det är de ju. slappna av och kramas en stund. behöver väl alla ibland!

jag skriver nog senare igen.... men så länge får ni ha de så bra !

puss och kram !

så där ja !

hej !
sitter nu här nyss hemkommen från friskis och ssvettis. det va hårdpass idag, så himla kul pass den instruktören kör, jätte skoj. och skönt för kroppen. idag har jag fått ihop nästan 12000 steg på stegräknaren. känns bra, då vet jag i alla fall att jag motionerat ordentligt idag. skönt att gå morgon prommenad långis idag också.
tack Malin för trevligt sällskap!

i morgon ska jag försöka få lite gjort härhemma. ska vika tvätt och städa lite medans barnen är i skolan. sen vet jag inte riktigt .. vi får väl se om dom vill göra något. eller om dom vill leka med någon. jag anpassar mig tänkte jag....skulle vilja måla om toan på nedervåningen, men jag vet inte om vi har färg så det räcker... måste kolla de... skulle va skoja tt få det fint där med....

nu ska jag snart krypa ner. känner mig nöjd med motionen idag, och de mesta annat också. skulle bara vilja fixa eknomin också... för den suger denna månad men så är det ju vissa månader. allt klaffar inte alltid.
jag får försöka hitta ett nytt jobb. arbetsförmedlingen hjälper ju inte till. helt sjukt. vad ska man ha dom till, undrar jag...

ja ja, nu ska lilla jag krypa ner. men jag skriver mer i morgon... hoppas vågen fortsätter neråt i detta tempo....

puss och kram och på återseende !

go natt !

god morgon !

god morgon allihopa !
en ganska kylig morgon , men mitt humör är på topp faktiskt. petri och jag mysade igår. bara låg och höll om varandra och prata. jätte skönt, man behöver det ibland...
så idag försov sig petri. men han va på gott humör när han åkte, och jag också. skönt att vakna och känna sig nykär...

nu verkar det som om vikten har fått fart igen, jag har gått ner till 95,8. alltså 41,9 kilo. och det varkar som det går lätt nu. ikväll ska jag iväg på friskis igen, skönt. och denna gången är det nog inte Anna. men hon va ju bättre sist så det blir nog bra på hennes pass också. nu om ca en halv tima ska jag ut och gå långprommenad med Malin och vovvarna. så idag kommer jag få motion. jag har fortfarande lite ont i halsen, men det känns inte som att det kommer att bli värre än vad det är. så det är ju skönt, så jag har bestämt mig för att träna i vilket fall ikväll...

jag skriver mer senare....

kram och på återseende !

vanliga rutiner igen !

måndag och första dagen efter sportlovet, ett sportlov helt utan snö, lite synd, men samtidigt skönt... vi har haft ett lugnt sportlov, barnen va och badade på tisdagen här hemma och torsdagen prövade dom friskis och svettis gympa i söderköping. dom tyckte de va skoj, i lördags va vi i stan och shoppade lite. i övrigt har vi nog haft det väldigt lugnt. ronja sov ju över mellan onsdagen och torsdagen också. ett lagom lov tror jag barnen tyckte..

det är skönt att skolan har börjat igen på samma sätt som det
är skönt när det är lov. nu är de vanliga rutinerna igång igen, och mina mattider är bättre de dagar barnen går i skolan, dels för att man kommer upp tidigare på morgonen och dels för att jag har bättre koll på mina rutiner när jag är ensam. låter kanske konstigt men så är det i alla fall...

idag har jag lite städdag, jag har rensat ur ett skåp och jag har fotat kläder till tradera, plockat i diskmaskinen och grejjat, och jag har varit ute på en stormig prommenad med vovvarna, det va inget skönt att det blåste annars om det varit vindstilla så skulle det ha varit en toppen dag. lite synd. men jag gick i alla fall.
jag känner mig förkyld , har ont i halsen och känner mig lite dassig, men jag tänkte att om jag håller igång så kanske det inte bryter ut, hoppas i alla fall på det.

nu är det 8 dagar kvar tills jag ska på återbesök på kirurgmottagningen och jag skulle vilja gå ner 2,5 kilo till innan det, men jag får nog inse att det inte kommer att bli så. tyvär. man ska va nöjd i alla fall och det är jag!

något jag märkt är att jag har sämre självförtroende nu när jag är smalare än jag hade när jag va tjock, eller på två olika sätt kanske förut så brydde jag mig inte så mycket om vad folk tyckte fast ändå gjorde jag det, nu vill jag höra att folk ser förändringen. man vill väl ha bekräftelse på att det syns. konstigt det där. md känslor och hur de förendras !

nu ska jag fortsätta städa. barnen är på kvarngården och bakar och petri jobbar så man ska väl passa på att njuta av en liten stund i fred. jag skriver nog igen i kväll !

puss och kram !

mitt i natten !!

hej mitt i natten ! sitter här trött som sjutton, ska ta och krypa i säng strax... ska ta ett bloss och sen sova....

känner mig förkyld, jag hoppas att det bara känns så, jag vill inte bli sjuk just nu ! helst inte alls...
va i alla fall på friskis ikväll, det va kul och skönt, men jag kände mig trött i kroppen under hela passet. så det är säkert någe på gång !

jag ville bara skriva ett kort inlägg ikväll... så skriver jag mer i morgon !

god natt , puss och på återseende !

varför undrar man ibland?

gor förmiddag ! söndag förmiddag... lugnt och skönt har det varit denna morgon. druckit kaffe med petri och tony och varit ute med vovvarna. nu skulle jag elda och upptäckte att det inte fanns ved inne, så nu har jag plockat in ved. känns i ryggen och armarna att man gör det... men det är skönt, att få motion fast man inte motionerar.
igår kväll va jag hos min kompis kristin hon hade bjudit hem mig och en annan av hennes vänner carina och sen deras salsa lärare roberto.
dom dansade lite och åt lite vitlök och ölkorv och drack vin ! det såg mysigt och trevligt ut. vi satt och pratade i köket. sen försökte roberto få mig att dansa med honom, och av någon anledning räckte det inte med ett nej, vilket jag kan bli sååå irreterad av. så jag svarade nej ca 200 gånger förklarade att jag absolut inte ville och varför men inget fungerade, jag kände nästan att jag blev förbannad och ville åka hem i stället.. men jag försökte hålla mig lugn. och det gjorde jag, men fy va irreterande det blir när folk inte förstår vad man säger.
jag åkte hem halv ett från kristin, trött som en gnu. men det va trevligt att sitta och prata så länge han inte tjatade på mig...

just nu sitter jag här och väntar på att få varm vatten ska ta en dusch och sen ska jag fixa middag. idag är det friskis och svettis dags klockan sex, ska bli så skönt att få använda kroppen, som otur är så är det Anna som kör passet, och då är det inte lika hårt. men roligt är det i alla fall.
jag ser fram i mot det !

jag undrar *funderar* varför accepterar inte vissa människor ett nej, när dom ser att man mår dåligt när dom tjatar. undrar är det så att vissa människor vill ha det dom inte kan få? att om man säger nej så ger det mer att försöka för då känns det mer som en vinst att få sin vilja igenom, eller är det bara att man är dålig på att ta ett nej? eller ? jag undrar bara. jag kan bli helt jätte arg när man vägrar ta ett nej, jag känner mig nästan iq befriad när en människa inte fattar vad jag säger... men man får väl lära sig leva med det hos vissa personer ! nu är dte ju inte så att jag måste träffa denna människa ofta eller aldrig mer om jag inte vill. men i alla fall !


nu ska jag börja med mina bestyr. skriver säkert mer senare !

puss och på återseende !

lördag !

go morron !
sitter här med mitt morgon kaffe och njuter av lugnet ! för idag är det en lugn morgon. eller ja än så länge i alla fall !
jag vaknade klockan åtta för då vaknade barnen så både petri och jag gick upp då. skönt att komma upp skapligt ! och det brukar ju inte höra till vanligheten när det gäller petri och hälger....
idag ska vi åka till stan och kolla lite på loppisar och lite annat, bara slappa och ta det lugnt, ingen stress.
men skönt att komma hemmifrån lite.. jag ska se om jag kan kolla på hm eftersom jag har present kort där.. men vi får se. kanske inte orkar åka till innerstan. vi får se....

nu har det blivit fart på vågen igen. så nu väger jag 96,7 vilket innebär 41 kg. känns så himla skönt att den tickar neråt... blev så orolig den veckan jag stod stilla. hoppas att jag kan gå ner 44 kg innan den 4 mars. då jag ska på återbesöket... håller tummarna...

ikväll kanske jag ska till kristin och ta en fika med henne, får se om jag orkar det. är ju så himla kvälls trött nu för tiden ! men jag behöver umgås också så det kan va helt ok att åka dit !

hoppas att ni får en bra dag, det har jag tänkt att få!

jag skriver senare !

puss och kram och på återseende !

viktnedräknaren !

fredag!

hej ! god kväll ! klockan är ca halv åtta nu och jag sitter och slöar vid datan.... måste säga att denna dagen har varit en slöar dag, jag har typ inte gjort någonting ! men såna dagar behöver man ibland också !
jag har visserligen damsugit och plockat i ordning och tvättat mattor och lite sånt, men ingen träning och ingen prommenad. får se till och få något gjort i morgon i stället.
prommenad är ju inte till att tänka på känns det som ! storm och ösregn... inget skönt alls... trött blir man och äcklad av tanken att gå ut.. fy burr!

nu ska vi nog bara natta barnen och sen ska vi se på film.... en liten slapp kväll...

jag skriver i morgon igen !

sov så gott på er !

så hörs vi i morgon !

puss!!!!

skönt !!!

nu så , nu har jag gått ner 40 kg och lite till, idag visade vågen att jag gått ner 40,5 kg. så underbart skönt ! så nu får man väl sätta upp ett nytt mål, jag vet bara inte vad, känns som om man har nått de största målen, under 100 och 40 kilo viktminskning på 5 månader. så vad ska jag sätta nästa mål. 50 kilo innan petris födelsedag? eller 60 kilo innan midsommmar. kanske är lite väl stort mål... kanske kan jag satsa på tjugo kilo till ner innan midsommar.och under 90 kilo innan petris födelsedag första april.

jag vet inte! i vilket fall är det himla skönt att ha nått sina mål ganska sånär i tid. jag är sååå himla nöjd, och glad... denna operation har verkligen fungerat på mig.....

jag kan ju satsa på att ha gått ner 44 kilo innan jag ska till läkaren den 4 mars. det kanske funkar.... kan ju va ett smidigt mål...

nu ska jag laga mat, idag blir det tacos eftersom petri önskade sig det. jag kan inte äta så mycket tacos. får så ont i magen av det. men salladen går bra och köttfärsen fast jag får ta utan krydda. så man får väl hålla till godo med det ! gott är det ju med sallad. och man knner sig ju inte lika hemskt mätt efter det ! så det är väl bara sätta i gång och hacka grönsaker och steka köttfärs, petri är väl hemma om en halv timma ! skönt att det är fredag. så jag får ha min sambo hemma ett par dagar !

friskis igår gick bra. det va skönt, fast min kropp va trött och ville inte riktigt lika mycket som jag !

jag skriver mer senare !

puss och kram och på återseende !

-39,9 kg

god morgon!
idag står vågen på -39,9 kg, envist så vill han inte släppa det där sista hg. men jag är så stolt och lycklig i alla fall så jag skiter i det hg. jag avrundar lite uppåt. så nu anser jag nog att jag har gått ner 40 kg exakt.
just nu sitter jag och äter frukost och dricker en slurk morgon kaffe. helt ok morgon, klockan är halv nio och jag håller på och eldar , ska gå med vovvarna och duscha, sen är det dags att åka till söderköping på barn gympa!
tror det blir ganska kul för barnen !

nu är det nog bäst att jag börjar sätta fart för jag ska åka om en timma. men jag skriver mer senare och hoppas att ni får en lika bra dag som jag har tänkt att få ! fniss!

puss och kram och på återseende !

min födelsedag !

idag har det varit min födelsedag ! en helt ok dag tycker jag !
det börjadeinte så bra visserligen,vaknade med migrän och kände för att sova vidare ! men det gick ju inte... så upp och hoppa och fixa och dona..... jag tog mina migrän tabletter och åt frukost och tänkte att hjärnan skulle sluta värka förr eller senare ! och det gjorde den !
jag damsugade och sprang ut med vovvarna, äldade och fixade i ordning och sen hoppade jag i duschen, barnen fixade till sig under tiden... duktiga på att klara sig själva! sen hann jag bara sminka mig så kom mamma och syrran och hennes barn. så då gjorde jag tårtan och dukade fram. öppnade paket... jag fick en jätte fin bukett med blommor av mamma och ett present kort på fotvård, helt underbart det behöver mina fötter... av syrran med familj fick jag en fin ljusstake till värme ljus och ett presentkort på HM på tre hundra kronor precis vad jag önskat mig, helt perfekt... och av mammas kompis janne fick jag enbambu blomma och en marshall. också fint.

så vi åt tårta och lunch och hade en helt ok dag, sen åkte syrran och mamma och ronja syrrans dotter stannade för att sova över. sen kom min kompis kristin och hennes son noah och fikade och åt middag. och så kom petri hem och av honom fick jag en jätte stooor bukett rosor som va super fina !

dagen har varit lagom. mina kompisar tette och eva har ringt och grattat mig och felicias pappa skrev grattis mess. och min kompis Malin skrev grattis på msn....och tina skrev grattis här, min styvdotter kim skrev mess också ! tack för alla grattis hälsningar! ni är underbara mina vänner....

nu är jag 28 år och 39,7 kg smalare än min 27 års dag. det känns underbart.... jag hoppas att mitt 28 år i livet ska bli bättre än dom 27 första inte för att dom har varit dåliga utan för att jag vill leva lycklig och få vara frisk och må bra tillsammans med alla mina nära och kära ! (nu låter jag som en tant) fniss !

i morgon är det dags för friskis igen ! skönt ! och då ska barnen få gå på friskis barn gympa på förmiddagen och jag på kvällen ! jag skriver mer i morgon och önskar er en god natt !

puss och kram och på återseende !

(kolla min bukett)

dagen som varit !

denna dagen, ja va finns det att säga, äckligt trött har jag varit... och är, så nu ska jag krypa ner i sängen. jag har varit på friskis och kört en timma. inget hårdpass, men eftersom jag va trött så kändes det ganska jobbigt i alla fall...... nu sitter jag här vid datan lite halv deppig, men det beror nog främst på att jag är trött, och att jag haft en lite diskution med petri, vi va inte osams men det är jobbigt att ha delade meningar om en sak.... man blir så trött av det och ledsen när man känner att man får dåligt samvete..... och det får jag ju jämnt..... jävla skit det där samvetet.......

friskis är i alla fall skönt att få åka iväg till. blir lite egen tid och man får kämpa med kroppen.

i morgon är jag inte längre 27 årig. då är jag 28 år och förhoppningsvis ett par hg lättare.... jag ville ju nå mitt mål, men det verkar som om jag står stilla just nu ! suck... hoppas att det ruullar i gång snart igen, jag tycker jag sköter mig enormt bra.... men man kan säkert sköta sig bättre... eller så är det något annat i kroppen som gör att det inte funkar. eller så behöver kroppen vila ! det kan ju va så också !

som sagt va i morgon , min födelsedag, och jag ser inte ens fram i mot det... det är som vilken annan dag som helst. men det kanske blir bra i alla fall...

mamma och syrran med barn kommer hit i morgon i alla fall och vill fira mig.... så vi får väl se hur det blir, jag orkar inte göra något direkt extra för det....
jag vet att petri kommer att glömma min födelsedag, och jag har aldrig kräft att han ska minnas den, men det känns i hjärtat lite att han kommer att göra det, för jag tror att i år skulle de va kul om han hade köpt något med lite tanke bakom för att fira min viktnedgång och min födelsedag. men jag vet att han har glömt, eller anser att han ej hinner. trist men dagens sanning.....

nej, nu ska jag inte skriva mer, känner mig för depp för de... men jag skriver mer i morgon och hoppas att mitt trista humör är på topp då....

kram och på återseende!

sov gott !!!

5 månaders jubelium!!!

idag är det exakt fem månader sen operationen och jag har gått ner 39,3 kg. jag är jätte nöjd. jag känner mig lättare och smidigare än jag gjort i hela mitt liv känns det som ! självförtroendet blir bättre och bättre för varje dag ! och man börjar så smått förstå att man blivit smalare !
trots att jag inte ser det lika tydligt som alla andra!!!

jag tänkte i alla fall dagen till ära lägga in en bild på mig tagen alldeles nyss. fem månader sen operation...

här är jag !1,5 månader efter op och 5 månader efter op....













och fram i från











så ser jag ut idag.... kanske skulle kunnat fixa till det lite bättre, men detta är i alla fall jag... fniss!

storlek 46

hej igen !

idag har vi varit hos Malin på lite kalas och det va mycket trevligt ! tack malin !
sen efter det har vi tagit det ganska lugnt, ätit mat och jag har fixat lite i hemmet.... nu är klockan 18:00 och mina barn sitter och tittar på bollis och petri vilar.

jag fick paket på posten idag, köpte ett par byxor från tradera eftersom alla mina brallor börjar bli en aning stora, de ser inte klokt ut. så jag la ett bud och vann dom för 29 kr. det va billigt... storlek 46 köpte jag, tänkte att jag måste ju testa. och så tänkte jag kan jag inte ha dom nu så kommer jag ju i dom senare ! *ler* men jag kan ha dom nu, jag blev faktiskt förvånad.....
men det känns så himla kul. från stl 52 till stl 46 på fem månader, känns helt ok! går det i den takten så kan jag snart ha 36 *ler* den dagen ska de bli skönt att kunna gå i affärer och slippa titta på tjockis avdelningen ! så nu sitter jag här i mina nya byxor som sitter perfekt , dom sitter inte ens åt, helt underbart.... ikväll tror jag inte att jag ska träna, jag vet inte om jag orkar det. känner mig lite seg i kroppen, men jag får se... ska fundera ett tag till.....


jag kanske skriver här igen sen under kvällen, man vet aldrig hur många inlägg man hinner med per dag ! fniss!

kram och på återseende !

ny vecka !!!

nu har en ny vecka börjat, barnen är lediga, ganska skönt att slippa hoppa upp tidigt på morgonen. idag tog vi allihopa sov morgon till halv nio, dö skönt.....
igår va jag på friskis och svettis med malin och syrran, och det va ett hård pass kan jag lova, riktigt tufft, men så kul och så skönt för kroppen.... hoppas han kommer dit igen som instruktör....

idag ska barnen och jag åka och hälsa på malin, och leka lite med dom. annars så ska vi nog inte göra så mycket, jag ska traska ut med vovvarna nu och sen ska jag duscha. så dagen kommer att se ut ungefär som vanligt. ganska lugnt......

jag får se om jag tränar lite ikväll. men nu på morgonen ska jag inte det, eftersom vi ska vara hos MAlin klockan tolv, känns inte riktigt som jag hinner med det också.... men en prommenad blir det allt.....


jag skriver mer senare ! och berättar hur min dag varit!

puss och kram och på återseende !

träningsdags !

idag är det dags för friskis och svettis igen ! ska bli skönt. förutom att jag har migrän, men jag har precis tagit en tablett så jag hoppas att det ska släppa innan fem!
och det gör det nog, oavsett så ska jag träna, tror det blir bättre då.... Malin ska med, tror även att hon tar med sig sin dotter, jag tar med mig felicia och syrran ska med med sin dotter, så våra barn får sitta å¨läktaren och titta på ! blir kul för dom ! ellen ville inte följa med denna gången så hon åker direkt hem till pappa i stället....

idag har jag städat här hemma tvättat och damsugit och torkat golv och grejjer. så nu är det fint. vikt fyra maskiner tvätt. det va mindre skoj,.men man måste ju !

jag hoppas att det blir kul på friskis ikväll, det kommer en gäst tränare som heter benke, han ska köra med oss idag, han ska tydligen vara jätte bra ! så vi får väl se !

jag skriver mer senare !

puss och kram och på återseend e!

lördagar !

så nu är det lördag kväll. eller natt klockan är kvart över tolv och jag ska gå och lägga mig strax....
idag har vi haft en helt ok dag, väldigt lugn dock. vi har i princip inte gjort något...
vi va i viken och släppte hundarna och petri och hans kompis tony köpte varsin pizza. jag har typ inte gjort något alls idag slappat och tagit de lugnt. har varit lite deppig tack vare att jag tappar så mycket hår. jag tycker det ser så tunt och trist ut... kanske till och med kommer bli flintskallig på kuppen.... men det hoppas jag inte....
håravfall är en vanlig biverkning av snabb viktnedgång och minskat näringsintag. och eftersom jag äter så lite så får jag ju inte i mig allt så att kroppen tar ju allt den behöver för andra saker... håret är ju inte så viktigt. inte för kroppen men för psyket. jag mår inte så bra tack vare de. känns inte alls roligt. men viktnedgången är värd det. för dte kommer ju tillbaka sen när kroppen stabiliserat sig...

jag har plockat mina ögonbryn och gjort dom fina idag. det va skönt. jag tänka jag skulle ha gjort en ansikts mask men jag orkade inte de sen.

dagen har gått sin gilla gång. nu är jag hiskligt trött. ska försöka somna nu direkt så jag får ett par timmars sömn innan det är dags att gå upp. vill juinte och kan inte sova så länge på morgonen längre. efter operation. blir så himla hungrig på morgonen !
jag hoppas att vågen visar neråt i morgon också. skulle va så skoj att gå ner 40 innan min födelse dag. men det är ju bara ett par dagar kvar så jag kanske inte hinner det.... men det skulle va skoj. ännu mer skoj skulle det vara att ha gått ner 43 kg innan jag ska på återbesöket den 4 mars, eller lite till helst. men det går som det går... man ska inte kräva för mycket. kroppen måste ju orka det också !

i morgon ska jag till friskis och svettis och då ska barnen få följa med och kolla vad vi gör där.... ska bli skönt att få träna där. jag ska försöka hålla mig till att träna på friksis minst två av dom tre passen men jag hoppas att jag kan få ihop tre pass vissa veckor... men det kostar ju att åka dit också. bensinen är ju inte billig idag. fy.....


jag kanske åker till badhuset innan. men det vet jag inte än. men det skulle vara skönt... och petri ska vara hos tony och hjälpa honom så jag behöver ju inte sitta hemma själv och uggla. bättre kanske att åka med eva till badhuset. men jag vet inte jag ska fundera tills i morgon bitti.... kanske blir för tufft att först motions simma och sen åka och träna på kvällen. nja, det lutar nog åt att jag går en långis på morgonen och sen städar i ordning huset under dagen så det är fint tills barnen kommer hem...

nu ska jag sova. men jag skriver mer i morgon !

puss och kram och på återseende !!!

lördag morgon!

god morgon god morgon ! helt underbart att få ta sov morgon i mellan åt, ja sov till halv tio. jätte skönt... det behövde nog jag. sen upp och hoppa för då är jag ju jätte hungrig när jag vaknar, det sista jag åt i går va en clementin hos eva vid 20 tiden så nog va jag hungrig... nu har jag precis ätit lite frukost och tagit min morgon kopp med kaffe, sitter och funderar på om jag ska gå ut och gå en långis med vovvarna och försöka få med mig petri också. det skulle va mysigt... men det är ju hiskligt kallt ute. igår kväll va det elva minus, rena rama vargavintern. fniss. men solen är ju framme i alla fall och det är huvudsaken. jätte fint ser det ut... får tjata lite på han så kanske han kommer med.

igår va jag som sagt inne i stan och lämnade barnen till lena och felicia till hasse i sörping, sen åkte jag till min vän Eva och åt middag med henne och pratade kärleksproblem och annat skojjigt. fniss! det va trevligt, tyvär skulle hon jobba på natten så jag åkte från stan vid halv nio. lite synd.... men det blir ju fler gånger...

idag har vågen pekat mer neråt, så jag väger 98,7kg med andra ord har jag gått ner 39 kilo nu...nu har jag bara 33 kg kvar att gå ner fan va skönt det känns. jag bara önskar att jag kan nå mitt mål i sommar. och att jag ska kunna känna mig smal. för än så länge har inte hjärnan hunnit koppla, så jag tycker inte ens att det syns ibland. och det är lite jobbigt... man blir visst lite knäpp också ! skratt.... mina byxor är för stora allihopa. och mina bh:ar är för stora. och det är ju märkligt att tuttarna försvinner så himla fort. så nu är dom små, men det är ju det jag vill, jag vill ju inte ha stora bröst, lagom är bäst.
jag har även flera tröjjor som är tok stora, så nog märks det att jag gått ner, men på något lustigt sätt så vill väl inte hjärnan förstå det, eller något, jag vet inte....

det fjärde mars ska jag på återbesök hos min sjuksköterska på kirurgen i Norrköping. det blir kul att se om hon tycker att det är en bra viktnedgång eller så. det blir också skönt att få ta blodprover och se så att allt är bra i kroppen, för det är ju sånt man aldrig kan veta till 100%själv. och det är ju trots allt bara fem månader sen operation. och kroppen är ju som den är, allt konstigt kan hända i den....

idag ska jag njuta av värdret och jag ska städa lite, borsta mina hundar och så... annars ska jag nog inte göra så mycket, jag kanske åker ner till kristin en sväng ikväll. men det vet jag inte. dom ska ju ha maskerad fest, och det vet jag inte om jag vill delta i. fniss!

jag skriver mer senare och berättar hur dagen blev.

puss och kram och på återseende !

mycket hundar blir det !

nu har jag för andra dagen i rad varit ute på prommenad med mina hundra och mött upp grannen med deras hundar ! så vi går där med fem hundar varav fyra av dom är schäfer.... lite skoj !!!


trött blev jag i alla fall efter prommenaden. men de ska man väl bli! nu ska jag skjutsa barnen till stan.

vågen hade flyttat sig neråt idag, de kändes skömt. 3hg, ner. så skönt ! känns genst bättre !

jag skriver mer senare !

puss och kram och på återseende

torsdags kvällens nöjjen !

hej !
nu har jag kommit hem, kvällen blev lite stressig som vanligt på torsdagar. men nu är jag hemma barnen sover, hundarna är rastade och jag är trött.
va på friskis och svettis och tränade en timma! och hon körde riktigt hårt med oss idag, men det va både skoj och skönt, riktigt skönt för kroppen att få arbeta ordentligt !

nu sitter jag och spelar lite vid datan. det är ganska skön avslappning, ska väl snart hoppa in i duschen och sen ska jag nog krypa ner i min varma säng och sova ett par timmar..

jag sa till mina grannar lie längre bort i området att jag kanske skulle gå ut och gå med dom i morgon också. tillsammans med mina två hundar och deras tre. eller dom har två egna. men dom har bara med sig en sen har dom sin grannes hund och en annan hund som heter obelix. dom funkade bra ihop.... allihopa !

jag hooppppas verkligen att vågen visar lite neråt i morgo ! jag börjar misströsta !

men jag skriver mer i morgon !

puss och kram och på återseend e!

mina prommenad vänner!

svea och diesel busar i snön.
december 07.






mysigt att sova tillsammans.








min vackra Svea.....









min tokiga Diesel som sitter och skrattar !









Diesel som visar framfötterna.

nya mått

hej! jag kom på at jag mätte mig i måndags ! och glömt uppdatera här, så nu är det dags !
så här kommer dom nya måtten:

Hals : 38,5 cm +-0
överarm : 36,5 cm -1 cm
underarm 29,5 cm - 1 cm
bröst ; 108 cm - 4 cm
under bröst : 93,5 cm - 1 cm
midia :89 cm - 3 cm
mage : 113 cm - 2 cm
stuss: 116 cm - 2 cm
lår: 71,5 cm + 1,5 cm
vad: 44 cm - 0,5 cm
vrist : 26 cm +- 0

dessa mått är från den 28/1 till den 12/2. så om man summerar så har jag gått ner 12 cm på hela kroppen på ca två veckor. ganska coolt måste jag säga.... den totala summan blir ca 1,5 meter runt hela kroppen, och då börjar jag tänka att det är sjukt, att man varit sååå tjock, och fortfarande är sååå tjock. inte lika tjock som förut men ändå tjock.... vad man utsätter sin stackars kropp för !

igår lyfte jag upp diesel som väger ca 33 kilo och bar runt på honom en stund bara för att se hur mycket jag har tagit bort från min kropp, det är sjukt va tungt det va. och de pluss lite till har jag burit i nio års tid..... fy stackars min kropp...

ja ja, nu är det ju på väg neråt i alla fall !

kram och på återseende jag skriver mer i morgon !

puss !

onsdagens äventyr!!!

så där ja, nu är det onsdag kväll och livet känns väl lite lättare. om min kropp har kommit i ordning så innebär det att mins mens ska komma i morgon. men det vet man ju inte. så jag har inte så höga förväntningar.....

idag mår jag skapligt, eller jag har varit deppig större delen av dagen men det känns lite lättare nu. i morse åkte jag till valdemarsvik och gick en långprommenad med min vän kristin och min vovvar. behövde träffa någon kompis och få prata och bara njuta av den underbara solen som va upp idag... vi gick ca 3 km. sen åkte jag hem och duschade och städade.
och sen tränade jag 50 minuter på x-boxet kände att jag behövde det. jag har haft sån rastlöshet och ångest för att jag inte tränat varken måndag eller tisdag. så idag har jag kört lite mer rejält. det va skönt....

nu sitter jag här vid datan och väntar på att petri ska komma så att vi kan åka och rasta hundarna. dom vill nog det också. sen är det läggdags för barnen och sen går kvällen sin gilla gång. som alltid. ska försöka lägga mig tidigare ikväll så kanske jag känner mig piggar i morgon. då ska barnen på gympa och dans och jag ska på friskis och svettis med Malin och syrran. det ska bli såååå skönt att få hoppa loss. och i morgon hoppas jag att vågen har rört sig lite neråt, för nu tröttnar jag snart på att den står still. det längsta den stått still förut är 6 dagar. så nu börjar det bli jobbigt, skulle va hemskt om jag hamnat på en platå... fy... det vill jag inte ! då kan man ju stå still jätte lääänge ! det är min mardröm. om jag bara går ner 1 kg i veckan fram till juni så väger jag 17 kg mindre än nu och då skulle jag i så fall va nere på 82 kg. och de skulle kännas skönt. och då i den takten skulle jag nå min mål vikt i november. vilket är lång tid. men allt har ju sin tid. och dom säger ju att det ska ta ca ett år att nå sin mål vikt....

snart är jag nog där ! *ler* längtar så det knakar !

nu ska jag ut och gå med vovvarna !

kram och på återseende !
puusss !

i morgon är det alla hjärtans dag !!!

onsdag!

hej !
jag vet inte vad jag kommit in i för period, men hormon problem uppenbart. jag gråter hur lätt som helst. ja jag vet i sjutton va det är. men det går väl över det också precis som allt annat.
igår skrev jag ju ingen blogg, felicia fyllde år och dagen gick sin gilla gång utan större överaskningar.
Malin och jag va ute och gick en timma på morgonen, jätte skönt men kallt, det va frost igår!
idag vet jag ej om jag ska gå. jag är trött och hängig och deppig....
men å andra sidan så har jag inte tränat varken måndag tisdag eller idag. oh det blir för många dagar med uppehåll. och det är inte bra !

får skärpa mig !!!

Felicia blev jätte glad för sina kläder och det andra. hon skulle ha alla kläder på sig idag och visa upp sig i skolan och så skulle hon visa sig för sina musik lärare som hon tycker om ! så hon blev så fin. ska lägga ut bild på det sen !

vi får se vad denna dagen för med sig ! jag skriver mer senare !

puss och på återseende !

måndag morgon !

måndag morgon, jaa, upp tidigt och iväg med barnen till skolan. ganska samma rutin varje morgon. skiljer inte särskilt mycket. jag åt frukost efter jag lämnade dom och sen vid kvart i nio kom malin så vi skulle gå ut med vovvarna. vi gick ganska exakt en timma. det va skönt. det tyckte nog vovvarna också för dom har sovit sen dess.
jag ska nog inte träna idag, kanske bara göra ett gäng situps och några armhävningar ikväll, men det får vi se. jag känner att en långprommenad är lika mycket träning de. och stegräknaren visade ca 6000 steg efter prommenaden. så det är ju kanon. och armarna tränar vi ju när vi håller vovvarna....

nu ska jag duscha och fixa i ordning mig lite sen är det dags att skjutsa barnen till deras fritidsintresse. och så. jag tänkte försöka slå in paketen som ska skickas med posten på tradera och sen ska jag slå in felicias paket som hon ska få i morgon ! det blir skoj !

idag är det sol ute känns som våren äntligen håller på och komma !man blir så glad och pigg av att se solen ! ser underbart ut.....

jag skriver mer senare !

puss och på återseende !

hej !
nu är det söndag kväll, klockan är snart 22. och jag är trött, efter en dag med kalas och städning och nu på kvällen ett rejält pass på friksis och svettis. men så skönt att få träna. och låta svetten rinna ! det va en av de bra ledarna idag och då är det kul att träna. Malin va med mig dit, min syster har åkt på magsjuka så nu ligger hon hemma ett par dagar, mindre trevligt, tyvär är det ju som en epedimi just nu, bara ren tur att jag klarat mig. peppar peppar ta i trä....

idag va friskis och svettis kl kvart i sex och de kändes lättare att träna. nu på tisdag blir det ju ingen friskis eftersom felicia fyller då. men torsdag och söndag tänkte jag skulle funka bra. och då kanske syrran hinner tillfriskna. Malin ville i alla fall gå på torsdag och söndag. känns så bra att kunna säga att man äntligen är igång på allvar och tränar!
i morgon ska jag gå ut och gå med Malin och sen ska jag försöka hinna med och träna en timma på x-boxet innan barnen kommer hem från skolan ! idag har jag smakat en pytte liten bit tårta, men jag får sån ångest av att göra det, känns som jag går upp alla dom kilon jag tappat bara för att jag smakar något och så mår jag dö illa. men de e väl någon slags dumping (som man får när man är viktopererad och äter sött eller fett) och det är ju bra för då vill man ju inte ha mer i alla fall....

nu är jag trött så jag funderar starkt över att bara ta en dusch och gå och sova ! skulle va skönt att komma i säng tidigt!

sov gott jag skriver nog mer i morgon !

puss och på återseende !

lördag 9/2-08

hejsan ! nu är det lördag, ingen, tycker det går så fort.... trots det trista vädret.
idag har vi varit i norrköping och shoppat. kul till en början men sen blir det ju jobbigt efter en stund. vi va på en loppis och där hittade jag en skinnjacka, i figursydd modell som jag velat ha länge, knappt använd, så den köpte petri till mig, den va inte så hemskt dyr. sen va vi på ÖB, en sväng, hittade väl inget speciellt. sen tog vi rusta och euro prise och media markt. så till sist hamnade vi på city gross.... där handlade vi det mesta inför kalaset. och så fick barnen varsitt happy meal. det tyckte dom va kul !

så idag har det väl inte blivit mycket till motion, jag har visserligen gått snart 6000 steg, men det är ju ändå ingen direkt motion. men jag sa ju att jag skulle vila idag så då får jag väl hålla fast vid de !

jag ska försöka åka till friskis i morgon och då ville ju malin förlja med så då kan jag ju åka. syrrans lilla kille har ju fått magsjuka så jag vet inte om hon kan... synd. men om malin ändå vill så slipper jag ju åka ensam ! och då kan jag ju åka !
ikväll ska jag plocka i ordning här hemma, och kanske gå en liten prommenad med hundarna så jag får lite mer motion ikväll, men det blir väl en liten sån där kvarts prommenad!

städningen är ju ett måste ! kalaset ska ju vara i morgon! och då ska det va fint...
det mesta tar jag ju i morgon, men det kan ju ändå va skoj om man får klart en hel del ikväll....

jag skriver mer i morgon när jag hinner skriva, för det blir säkert en lite stressig dag i morgon ! nu ska jag lägga barn...

sov gott och puss.

fredags träning !

ha ha ! jag va bara tvungen att skriva en gång till ikväll ! fniss! jag har precis nyss tränat i 47 minuter. på x-boxet, det gick bra, menjag är nog lite trött i kroppen just nu för jag orkade inte så som jag brukar, det känndes tio gånger så jobbigt idag, och det gjorde de på friskis igår också ! men huvudsaken är att jag tränat idag också !


för det känns som om en hund prommenad på mellan 30-45 minuter är för lite motion när man försöker minska i vikt....
nu tränar jag ju i alla fall minst fyra dagar i veckan och går prommenad minst fem dagar i veckan! så jag får väl anse att det är väldigt bra. och nu har jag ju hållt på med träningen så pass länge att jag kan anse att jag fått rutin på den ! men det kan kännas himla motigt i mellan åt. men jag tvingar mig ! och det går ju bara man kommer igång ! så nu är det i alla fall gjort för idag med ! får se om jag vilar i morgon och tvingar syrran träna friskis på sönad efter kalaset ! det passar ju bra!

nu ska jag åka iväg och släppa vovvarna och sen ska jag natta barn. men jag skriver i morgon igen !

puss och på återseende !

fredag kväll!

hejsan !
nu är det fredag kväll och klockan är snart läggdags för barnen eftersom vi ska upp skapligt i morgon ! det blir stan i morgon i stället för idag. petri tyckte att det va bättre, så idag har jag städat barnens rum och fixat lite... inte alls gjort mycket egentligen. ganska tråkig dag måste jag säga, trött och seg och frusen är jag. men de hör ju till när man går ner i vikt....

idag pekade vågen på 99,6 kg vilket känns skönt för då vet jag att jag garanterat är under 100... men jag kommer inte att lyckas med fyrtio kilo innan min födelsedag. men man kan ju inte sätta för stora mål heller. jag får vara realist. vilket kan va svårt. men jag har ju gått ner dessa kilon så himla fort så jag tror det kan vara bra om det går lite långsammare en liten stund så kroppen hinner med, jag läste någonstans att det inte är bra för hjärtat att gå ner för fort. så det kan ju va bra att det går lite lugnare nu ! men jag vill ner till min normal vikt, helst i går ! fniss!

nu tänkte jag att jag skulle ta och träna 46 min innan barnen går och lägger sig för då kan jag inte stå och hoppa utanför deras dörr. jag tror jag känner mig skönare i kroppen om jag tränar lite nu och sen slappar resten av kvällen....
får ju ångest annars !

jag skriver nog inte så mycket mer ikväll, men jag kan skriva i morgon igen !

puss och på återseende !

fredag!

halloj allihopa !

nu är det fredag morgon och kl är halv tio på morgonen. jag är trött, men i vilket fall så har jag varit ute på 45 minuters långis med vovvarna. jag kan tyvär inte träna idag för jag har skallebang. så jag struntar i att träna nu på morgonen i all afall ! får se om jag tar det i kväll i stället . jag har i alla fall redan gått 4000 steg med stegräknaren så motion har jag ju fått.

jag tror att jag och barnen ska möta upp petri i stan i dag och åka till city gross och handla. vi behöver en massa saker till söndagen. så då blir det billigare att handla i stan. det är så sjukt egentligen att det är sån skillnad, bara på att köpa kaffe sparar vi in 100 kr på om vi köper tio paket i stan i stället fr här nere. man kan ju bara tänka sig vad det blir per år... vi som dricker en hel del kaffe också !
kött är ju samma sak, fast det handlar vi i stan enbart därför att vår lokala affär ibland säljer gammalt kött som både luktar illa och är missfärgat, det har hänt flera tillfällen att man fått gå tillbaka, så kött köper vi alltid i stan. mycket bättre, samma med frukt, den är mycket billigare i stan, här nere har man ju knappt råd att handla.
så jag tror att vi ska åka in till stan idag...

nu ska jag ta lite kaffe och så mina piller och sen ska jag duscha och fixa i ordning mig.... nu va det ett tag sen som jag sminkade mig och gjorde i ordning på i håret ordentligt, sminkar mig gör jag ju lite varje dag, men jag menar ordentligt !

jag skriver mer senare...

och Tina... tack för ditt stöd, jag ser alltid fram i mot dina m´kommentarer på det jag har skrivit.... och så himla gulligt av dig att läsa mitt svammel...

kram och på återseende !

pass nr 8 på friskis

torsdag är det nu och klockan är snart halv tolv.... jag har varit på friskis tidigare ikväll, och om jag inte räknar helt fel så är det vårt åttonde pass. det va skojjigt och skönt... jag måste träna i morgon också. men då på x-boxet, ska försöka få det avklarat direkt på morgonen! gå en prommenad med vovvarna och sen träna ett 46 minuters pass. det skulle va kanon skönt.... eller kanske inte för jag kommer säkert att ha en hemsk träningsverk i mina armar i morgon, jag gjorde en massa armhävningar på friskis idag...

nu ska jag gå och lägga mig och sova... för nu är jag trött.

jag skriver mer i morgon....

kram och på återseende!!!

vila från motion!

hej ! nu är det onsdag kväll och klockan är snart 23. jag är dyng trött. men jag har precis blivit färdig med att städa akvariet. så nu är det fint hos fiskarna. ska försöka få ordning i resten av huset under veckan också för på söndag ska vi ha lite kalas för släkten. felicia fylle rju på tisdag. ska bli skoj ! i morgon ska jag hämta ut paketet som jag beställde från ellos. hon ville ha massor av kläder och så , och det får hon.

ja, den enda motionen jag fått idag är en kort kort prommenad med vovvarna på morgonen, och sen att jag städat akvariet och eldat och klyvt ved. men jag tror det kan va bra att vila på onsdagar eftersom jag har friskis och svettis på tisdagar och torsdagar. sen försöker jag ju träna nätsan alla andra dagar.

jag är så stolt över att jag kommit under 100. känns så underbart skönt. och man har liksom åstadkommit något som man väntat länge på. och som man längtat efter.
nu blir nästa del mål -40 kg innan min födelsedag men de vet jag inte om jag lyckas med, om inte annat så får jag satsa på - 40 innan februari är slut... 3,2 kg på tre veckor, de borde ju funka... just nu har jag enormt ont i mina eggstockar, så ägglossningen funkar i alla fall. så jag kanske får regelbunden mens även denna månad, då är det tredje månaden jag får den regelbundet. och det va lääänge sen jag hade de.
men kanon skoj !

jag behöver nya byxor, så om det finns någon som har så säg till *leR* lite jobbigt att gå och dra upp dom hela tiden ! än så länge går det ju an men det blir väl värre kan jag tro !

så där nu har jag skrivit av mig för idag så nu ska jag gå och äta kvällsmat och se lite på tv innan jag sover !

men jag skriver i morgon igen !

puss och på återseende !

arbetsintervju!

så nu är jag hemma igen från stan! gu va trist det va... inget jobb jag vill ha tyvär! så det blev inget denna gång !
jag fortsätter söka andra jobb i stället... får väl fortsätta inom vården annars ! vilket inte är så illa egentligen ! men är ju liiiite trött på de måste jag erkänna !

idag har jag inte tränat vilket känns lite dumt. men jag tränade ju igår kväll och jag ska träna i morgon så kanske gör det inget om jag struntar i det idag... nu är jag i alla fall under 100!
tjohooo !

jag skriver mer senare !

kram och på återseende !

99,9

vill bara komma in med ett litet inlägg så här på morgonen och berätta att jag är under hundra nu! visserligen stog vågen på 99,9. men det är i alla fall under 100 och jag är så glad för det. nu ska jag ner mer mer mer.....
men just nu är jag jätte nöjd med denna vikten. jag har kommit till ett av de större målen jag haft och de på bara 4,5 månader. så man ska nog inte klaga.

helt underbart !

nu ska jag äta frukost och sen ska jag åka till stan!

men jag skriver mer senare om intervjun och allt annat !

kram och på återseende !

friskis och svettis nr 7

så där då har man genomgått de sjunde friskis och svettis passet . det va halv kul, tycker de va lite slappt men man kan ju inte få allt... jag gillar den ledaren vi hade sist hon är suverän, och man blir glad med henne.... den här ledaren verkar ha lite dålig kondis om jag ska va ärlig, så de känns som ett mjukis pass trots att det ska vara ett medel pass. men men, jag har ju i alla fall tränat det är ju huvudsaken.... jag skulle dock kunnat hålla på en timma till.

MAlin och syrran och malins kompis jessica va med idag, och dom va duktiga. Malin bjöd på en apelsin efteråt. jag hade inte med mig någon banan. och det brukar jag ju alltid ha när jag är iväg och tränar. men hade glömt handla det.... synd.... det är ju så gott med banan efter träningen. men det får jag komma ihåg till nästa gång !
MAlin undrade om jag skulle med till badet på fredag kväll, så jag måste fundera påde. de skulle ju va skönt men samtidigt så kan man ju inte göra allt!
ekonomin måste ju tillåta det också ! och det gör den väl inte riktigt nu !

nu har jag precis ätit en knäcke bröd med lite ost. det va mumsigt ! ska dricka mitt kaffe och sen ska jag nog duscha och hoppa i säng, ska ju på arbetsintervju i morgon förmiddag. och jag hoppas att det är något jobb jag kan tänka mig... jag är så trött på att va timanställd inom vården ! man vet ju aldrig när man ska jobba. men om jag får detta jobbet så kan jag jobba lite extra på natten också och det är ju ok!
vi får väl se vad det för med sig !
pengar behöver man ju alltid ! det är ju en brisvara oavsett om man har gott ställt en månad, för på något sätt så lyckas pengarna alltid gå åt i alla fall !

jag hoppas att det är under 100 i morgon, bara 99,9 skulle va underbart! jag skulle känna mig såååå nöjd. ocg så lycklig.... så jag hoppas verkligen på det! nu har jag ju tränat ikväll och jag har ätit extremt nyttig mat idag så jag hopppas hoppas hoppas verkligen att jag är under tre siffor i morgon, nere på två de vore sååå skönt !
håll tummarna för mig !

jag skriver mer i morgon både om jobbet och om vikten... men med tanke på att jag stått still precis över 100 i ett par dagar nu så har jag nästan förlorat hoppet på att kommaunder !

puss och kram och på återseende !

ny dag !

hej !
idag är det tisdag och ikväll bär det av till friskis och svettis, tyvär så kom jag inte under hundra idag heller, verkar som om det är omöjligt*ler*. men jag kommer väl dit snart får man hoppas!
idag ska jag inte träna hemma utan det enda jag gjort idag än så länge är en prommenad med vovvarna i skogen ca en halvtimma. och så har jag städat nerevåningen. skönt att få ordning. nu ska jag ta i tu med barnens rum i veckan också, det behövs, eftersom felicia fyller år tisdag nästa vecka så måste de bli ordnong och reda....

men som sagt ikväll blir det friskis, de ska bli skoj ! de ser jag fram i mot !

jag skriver mer senare !

kram och på återseende !

bilder 4,5 månader efter operation !

hej igen ! nu har jag tagit lite fler bilder, dessa är 4,5 månader efter operation. kanske inte de bästa bilderna men man ser ju lite i alla fall. jag lägger in en bild som är lite äldre först och sen en på hur det är idag, ni kanske ser skillnaden för det gör inte jag ! tyvär, i alla fall inte så mycket än.... men man kankse ser snart. jag känner ju på kläderna att dom blir större i alla fal, och det är skönt. men jag vet inte om det är kladerna som blir större eller om det är jag som blir mindre ! fniss! här kommer bilderna !



detta är ca 1,5 månader efter operation...









detta är ca 4,5 månader efter operation.













dom här byxorna va för små innan operation, men nu är dom allt annat än små tror jag ! fniss !








så där nu har jag uppdaterat med bilder håll till godo så kommer det flera om ett par veckor igen !

kram och på återseende !

tränat !

så, jag gick en halv timma i skogen och de va skönt ! få komma ut lite och röra sig när man har sovit på dagen. sen när jag kom in så tränade jag 46 minuter på x-boxet. det va mindre skönt! kommer ha träningsverk i morgon antar jag, och då ska man till friskis. det blir roligt! hoppa runt med träningsverk...... men det går ju över det med !
nu sitter ja här med skallebang, tyvär. lite migrän troligen för att jag jobbat i natt och sovit för lite och druckit för lite. men det går väl också över så småningom, om inte annat så är det väl snart dags att sova i alla fall 1 och då kan man ju hoppas att det går över tills i morgon ! jag har tyvär lite krångel med min nacke av någon anledning, vilket leder till spänningsverk som i sin tur leder till migrän i mellan åt ! ska be petri om lite massage på nacken sen ! de e sååå skönt !

jag måste säga att jag håller både tummar och tår för att jag står på 99,9 i morgon , nu börjar jag bli trött på att ligga på strax över 100. inget skoj alls.... men ner ska jag och ner går det ju om än lite sakta just nu men det går i alla fall !

operationen är fortfarande det bästa jag gjort... helt underbart att känna att man krymper ! och i natt när jag jobbade så va de en farbror som blev chockad över hur liten jag blivit och hur ung jag såg ut, han tyckte att det va stor förändring på den här 1,5 månader vi inte setts. lite kul ! han va nästan förstummad och kände först inte igen mig, förrän jag började prata !ha ha ! ja de e lite små kul att få den effekten också !
i helgen ska jag träffa tette och det har jag inte gjort sen innan jul så det blir skoj !

jag skriver senare !

kram och på återseende !

natt jobb!

hej !
nu är det måndag, och i natt jobbade jag! fy va trött jag va vid halv fyra snåret, trodde jag skulle somna, men jag höll igång så att jag skulle hålla mig vaken, huvudverk fick jag ockå, det va mindre roligt, men natten gick bra i vilket fall. kämpigt när man ej har jobbat på länge. men nu vet jag ju att allt är sig likt, men det är jobbigt med maten när man jobbar natt. och inte har jag gått ner någe sen igår heller. jag måste träna idag, känns som om jag är en latmask idag, tränade ej igår. men jag ska träna idag. medans barnen är på sitt fritidsintresse...
jag ska gå ut och gå i skogen med vovvarna först och sen ska jag träna. och så ska jag fixa värme i huset, för nu känns det att man inte eldat på et tag.....

jag hoppas att jag till i morgon har gått ner under 100. för nu börjar det kännas lite retsamt att aldrig komma under. och det är ju ändå ett stort mål för mig, för alla mullisar tror jag!
sen är väl målet ännu större att komma ner till sin ideal vikt, men det tar ju lite längre tid, ska bli så skönt att få gå på friskis och svettis i morgon !

jag skriver mer senare !

kram och på återseende !

helgerna är svåra !!

hej !
idag är det lördag, så igår skjutsade jag iväg barnen, känns lite trist, och samtidigt skönt, fick sov morgon idag, vet inte hur länge sen de va jag sov till halv elva.... men såååå skönt....
igår gjorde vi inte så mycket, både petri och jag va trötta så vi la oss i soffan åt lite kvälls mat och tittade på två filmer. lite annorlunda filmer men helt ok !
så somnade vi väl runt tolv snåret i natt och jag sov till halv elva och vakna då av telefonen ! men de gör ju inget, sov ju länge ändå !!!
så har jag ätit frukost och eldat och nu preci shar jag tränat en timma på x-boxet, de va skönt men jobbigt ! men det ska de ju va annars är det ju ingen meningen med det, nu sitter jag och äter mellis och vi ska snart åka ut i skogen med vovvarna. men det stormar ju som tusan idag. suck, inget skönt, pluss att det kommer lite snö också ! men de skulle inte göra något om det inte blåste, för det e det värsta jag vet, jag blir så yr i huvet när det blåser !

helgena är lite svårare än vardagarna. när jag är ensam tränar jag och går prommenader och äter rätt hela tiden, eller till 90% av dagarna i alla fall. men så när barnen och petri är hemma så blir jag nästan förlamad, fast det är väl att man så gärna vill umgås med dom så man offrar inte en timma på att träna eller så. trots att en timma är lite tid.
i morgon ska jag jobba natt igen, det va ju ett tag sen jag gjorde de. men nu ska jag testa igen om jag klarar av det. jag tycker det blir så jobbigt med maten när jag jobbat ! men jag får fösöka!
ingen rutin alls känns det som !

ja de löser sig !

jag kanske skriver mer senare ! jag kom ju inte under 100 idag heller... 6 hg kvar ! suck !
men kanske i morgon !

kram och på återseende !

fredag !

så där nu är det fredag igen... suck... barnen kommer att åka iväg idag till sina andra föräldrar. och vi kommer att vara ensamma !! kan kännas tomt ibland.
idag är jag så trött. skulle vilja sova bort denna dagen. men det går ju inte. så jag har varit hos arbetsförmedlingen och jag har sökt ett jobb, så det känns ju bra...

igår va jag på friskis och svettis och min kompis Malin va med och testa. de va kul. vi är så duktiga.... det kändes kanon skönt att träna. men jag vet inte om jag är trött idag på grund av det eller om det är något annat. trött är jag i alla fall. men jag har ingen träningsverk. och det är ju skönt ! och samtidigt inte. känns inte som att man har gjort någe!
men det har jag ju !

nu ska jag laga lite lunch, men jag skriver säkert mer senare !

jo föresten. jag lyckades inte medmålet att gå under 100 före den sista januari. 7 hg återstår ! känns lite irreterande, men kanske att jag lyckas tills i morgon !
om inte annat så får jag väl sätta upp ett nytt mål jag har ju ett mål där jag ska minska 40 kilo innan min födeledag. och till de e de ju bara 3,7 kg kvar på 20 dagar ! kanske att det går !

kram och på återseende !

friskis och svettis med träningsverk !

hej igen !
så där då då har jag genomfört mitt femte friskis och svettis pass och det känns lättare och roligare för varje gång ! kanon kul !
jag har sån tränings verk i mina ben efter xbox programmet igår men jag körde på i alla fall... det känndes inte just då men sen när vi skulle stretcha då kände jag att min träningsverk va kvar ! fy bubblan va ont man kan ha...
men kul hade jag... nu är jag nyss hemkommen och ska hoppa in i duschen, skönt.... sen ska jag nog bara sova och försöka få kroppen att komma i ballans igen, få bort träningsverken innan torsdag när det är dags för nästa friksis pass. hoppas att det blir lika kul då !
hasse lagade min bil samtidigt som jag va på friskis idag så nu funkar den nästan utan problem, då blir barnen glada.... och jag med för den delen...

jag hoppas att kilona har minskat i morgon också. för nu känns det som det har gått långsamt ett par dagar och det gillar jag inte ! men det kanske tar fart snart igen !

jag skriver i morgon igen, fast i morgon ska jag inte träna något utan då ska jag ha en vilo dag, för mina muskler behöver det! men jag ska ändå gå med vovvarna och städa så lite motion blir det ju i alla fall. tur att jag har mina små hundar!

natti natti allihopa !

kram och på återseende !

tisdag ! oh så ont !

hej ! nu är det tisdag dags för friskis och svettis ikväll, men jag har sån fruktansvärd träningsverk sen x-boxen igår så jag vet ej om jag kommer att klara av det ! men det märks, jag ska försöka ! benen känns så ömma!
jag gick en långprommenad med malin och hundarna idag, de va skönt, men gjorde ont i benen !
men efteråt känndes det skönt att ha gjort något i alla fall !

nu har jag precis ätit och ska börja fixa lite med städning tror jag ! barnen är hos kompisar !

jag skriver mer senare !

kram!

mått den 28/1-08

hej ! tänkte bara uppdatera mina mått !

hals : 37,5 cm (-1 cm )
överarm:37,5cm(-0,5cm )
underarm:29,5 cm (+-0)
bröst:112cm (-3,5 cm)
under bröst : 94, 5 cm (-2 cm )
midia: 92 cm (-3 cm )
mage:115cm (-2 cm )
stuss: 118 cm (-4 cm )
lår: 70 cm (- 2,5 cm )
knä 40,5 cm (- 1,5 cm)
vad:44,5 cm (-0,5 cm )
vrist : 25 cm (-1,5 cm )

summan : - 22 cm

måndag morgon !

så där då , då va måndag morgonen förbi och jag har varit sååå duktig.... först gick jag en 40 minuters prommenad med hundarna i skogen. sen direkt efter så tränade jag 50 minuter på x-boxet. dö jobbigt !
jag har sån träningsverk i benen, knäna för att va exakt... men jag ska ändå träna friskis i morgon, och de kommer att känna hemskt....
sen efter jag tränat har jag klyvt ved och eldat så nu snart ska jag hoppa in i duschen. det ska bli skönt, för nu fryser jag... jag ska mäta mig innan jag duschar också, se om jag minskat i cm något...
jag tycker de själv, men jag vet inte...

ikväll ska jag gå en prommenad och möta petri annars ska jag nog inte göra så där jätte mycket, städa och laga lite mat och se om jag på något sätt kan komma till affären! men bilen är trasig, suck....
nu är klockan snart 12 och jag har redan fått ihop nästan 9000 steg, så det blir nog inga större problem att få ihop 10000 idag !

jag skriver mer senare när jag mätt mig !

kram och på återseende !